中药泡脚配方 泡脚让你延年益寿

　　正如标题所说，中药泡脚，其实，现在很多的人都已经开始注重起了养生，开始想要泡脚，特别到了冬天的季节的时候，脚是非常容易寒冷的身体部位，而且，到了冬天，很多人的运动量都减少了，很多人几乎都是没有运动了的，然后整个人都会变得非常的容易寒冷，那么，泡脚，就是冬天最好的养生之道了。

​

　　很多人可能都只是简单的用开水泡脚而已，其实，泡脚可以再加一些东西，可以使这项养生的方法得到的效果是原来的两倍，比如，可以将一些吃过的橘子的橘皮留下，然后晒干，然后在每次泡脚的时候加上几片，大家都知道，到了冬天，脚容易受冷，那么就非常的有可能发生得冻疮的事情，得了冻疮是非常难熬的一件事，那么这样泡脚可以防止冻疮，防止脚部龟裂等等的现象的出现。

　　还有一些，就是中医的泡脚，这样的泡脚方式更加的高端，也会是更加的有用的一种泡脚的方式，那么，中医泡脚的配方中会有哪些中药成分在呢，一般都会有一些，当归，红花，黄芪等，还会有一些生姜 等等的成分在，这些中药的成分，在泡脚的过程中，可以深入到人体的体内，对于寒冷的身体，有促进血液循环的作用，有能够活络身体的作用，所以，想要达到最好的泡脚效果的话，可以去中医那拿些药材来进行泡脚。

　　还有一些的泡脚方式，比如说白醋泡脚，这种泡脚方式其实是对脚部的一种治疗，很多人的脚上可能会有一些脚气，很多人可能都是汗脚，味道非常的重，那么拿这种方式来泡脚也是非常的好的选择。