牙齿黑怎么办 引起牙齿发黑的原因有哪些

牙齿是我们人体中最坚硬的器官，牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。可见拥有健康、洁白的牙齿对我们来说是有多重要。但是由于我们一些不健康的生活方式和不正确的护牙方法，让我们的牙齿变得不那么让人满意，有些人的牙齿竟然变成了黑色，那么引起牙齿发黑的原因是什么呢？牙齿发黑怎么办呢？怎样才能保护好自己的牙齿呢？下面我就对这些问题做出一一解答。

首先，我要向大家说明一下引起牙齿发黑的原因。牙齿发黑的原因之一是龋齿，主要是由于在细菌的参与下，糖类食物酵解产酸而腐蚀牙体，引起牙齿发黑。第二种原因是在人体的牙齿在发育过程中，它的表层的釉质因缺乏钙、磷等物质也易引起牙齿发黑。第三种原因就是人们吸烟引起牙齿发黑。最后一种原因就是我们平时喝的水中含有过多的氟也会引起牙齿发黑。

其次，我给大家介绍一下牙齿发黑怎么办，牙齿发黑要先找到引起牙齿发黑的原因，如果是龋齿就要注意平时少吃糖，并及时去牙科治疗。如果是缺钙和磷等物质引起，就要及时补充这些元素。如果是吸烟引起就要在平时少抽或不抽烟，然后去牙科找牙医洗牙。如果是饮用水中氟含量过多就要及时换一种饮用水。

最后，我给大家介绍一下如何保护好我们的牙齿，让我们拥有健康、洁白的牙齿。保护好我们的牙齿的第一步就是要做好我们牙齿的清洁工作，坚持早晚刷牙，并且选择好的牙膏。其次就是要经常去牙科检查我们的牙齿，重在预防，也能让我们及时补救。其实最重要的还是我们要养成好的生活习惯和健康的饮食习惯，才能更好的拥有健康的牙齿。希望大家都能拥有健康的牙齿和美丽的笑容。