这6种性格的人活得更长 喊你朋友评论看看你符合吗?

2017-04-27 15:30来源:网友分享

  前段时间热播的《欢乐颂》中,5个性格迥异的女孩都有了自己不同的结局。看完后,你也许会感叹一句:嗯,这就是她会走的路。

  毕竟,著名心理学家荣格曾经也曰过:性格决定命运啊。

  其实不只是命运,性格还会决定我们的寿命喔。国外多项研究都已证实,特定的性格与长寿之间存在关联,而其中一些性格,比如友好、情绪稳定性等,可能还会写进我们的基因。

  而由于我们对自己的性格特征并不能很好辨识,但我们的好朋友却能一针见血指出来。因此,现在建议你和自己的一个好朋友一起看这篇文章,让ta帮忙看看,你是否具有以下几个长寿特点。

  1.责任心

  一项研究对刚登记结婚的300对夫妻进行75年的跟踪调查,结果发现,那些在朋友眼中做事认真的男性更易长寿。

  作为研究的一部分,受试者选择了3-8位朋友,通过心理学家e. lowell kelly发明的36道题目来帮助评价他们的性格特点。问卷的内容从普通问题,如“他是否精力充沛?”到更为个性的问题,包括“他是否信守承诺?”,“他爱紧张吗?”,以及“他容易发火吗?”等等。

  结果显示,那些被视为有责任心的人寿命更长。他们不大可能拿生命冒险。比如,他们不会酒后开车、超速,也更关注自己的身体健康,平时会注重运动,抽时间为自己减压。

  此外,2007年一项研究也得出了类似的结论:不论性别如何,在童年和成人后都更认真的人寿命要比同龄人更长。他们在1930年到2000年间追踪调查了1253名男人女人,发现在孩提时代更尽责的人,比他们不负责的同龄人活得更久。

  美国加利福尼亚州大学的研究显示,那些取得较高成就的人╠╠例如公司经理、奥运会运动员和国家领导人╠╠寿命相对较长,比普通人平均最多活4年。研究人员相信,勤奋和认真也是获得长寿的金钥匙,虽然这意味着你的工作压力要超过普通人。

  可以说,认真负责比其它因素更为重要,是长寿的重要指针。

  2.开放性

  不是作风上的那个开放哈。

  同样是在上面那个75年的跟踪研究中,开放性也是长寿的一个必备特质。有着这一特质的人,意味着他们更愿意倾听新的和不同的想法、观念,从而也比其他人更长寿。

  3.情绪稳定性

  这项研究对女性的调查结果与男性稍有差异。那些情绪稳定的女性受试者更长寿。

  4.友好

  第二个与女性相关的长寿特质是随和友善。

  其他研究也支持这一结论。一项针对243名年龄在95-100岁老人的研究发现,这些长寿者都随和而外向。

  5.善于表达感情

  对长寿老人的研究还发现,相比凡事藏着掖着的“闷油瓶”,爱笑和公开表达自己的情感也是长寿的必备特质。

  不过,由于被研究的人都已经进入了高龄阶段,所以很难说这些特征是帮助他们长寿的因素,还是因为他们老了后才形成这些性格。毕竟人老了后,经历的事情多了,心胸也会更开阔,性格也更随和。

  6.爱帮助人

  美国密歇根大学心理学家萨拉·康拉思博士研究发现,真心实意地帮助他人可以增寿4年。但是如果是为了个人利益而帮助他人,则没有增寿效应。

  康拉思博士表示,给他人无私的帮助可以激发自身体内的“护理行为系统”,进而降低压力激素,促进“亲密激素”等有益身体恢复的激素分泌。

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