胸闷会有哪些危害 胸闷的治疗方法

一、什么原因会导致胸闷的现象

　　胸闷的原因1、心情紧张

　　经常心情紧张、情志不舒的人容易出现胸闷气短。人的心情与生理之间的关系是不可分的。经常焦虑不安的了很容易将这种焦虑投射到身体的具体位置表现出不适比如出现胸闷气短。这种时候一定要注意调节自己的心情并且注意放松。

　　胸闷的原因2、怀孕

　　怀孕期间出现胸闷气短在孕妇中是很常见的。因为在孕期孕妇的身体需要呼吸更多的氧气来满足身体的需求，加上孕期孕酮的增加会导致肺部呼吸能力加强，呼吸时吸入的空气量明显增大导致出现气短。到了怀孕后期因为扩大的子宫对隔膜造成压力，胸闷气短的情况将会更加明显。

　　胸闷的原因3、疾病原因

　　会导致身体出现胸闷气短的疾病有心脏方面和呼吸系统方面的疾病。心脏疾病比如因为心律失常或者是因为左心衰竭导致心脏血氧供给出现障碍导致胸闷气短；或者是呼吸系统疾病比如肺功能受损、气管病变等等疾病导致呼吸受阻，身体氧气供给缺乏导致胸闷气短。

　　胸闷的原因4、雌激素影响

　　女性从青春期开始卵巢开始发育成熟，身体中会开始分泌大量的雌激素来帮助女性实现性特征的成熟。身体内大量分泌的雌激素会造成脂肪组织增厚，其耗氧量也会比肌肉组织要多，从而容易导致年轻女性出现胸闷气短的现象。

二、胸闷会有哪些危害

　　1、可伴随：胸闷气短主要表现为地、长期地胸闷气短、咳痰，常常表现出冬春季节病情加重，也表现有急性感染发作，发作次加重成，使得病情、甚至可伴随。每位患者的情况不同、点击咨询帮您在线分析病情！

　　2、是多种疾病的根源：胸闷气短病情的持续就成为多种疾病发生的根源，就呼吸系统疾病来说，它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，后还可能发 展到肺心病。

　　3、影响肺功能：胸闷气短但急性发作开始，支气管中的腺体就会产生多于平时的粘液，当身体想把这些粘液从肺里是，便会引起胸闷气短，也会降低患者是肺部功能。同时，加快了胸闷气短的病程进展。

　　4、影响生活质量：造成身体长期处于缺氧状态，从而影响到患者的饮食、睡眠等，导致患者的生活质量和生存质量下降。

三、胸闷的治疗方法

　　1、精神心理治疗：研究表明，良好的心态有助于精神系统和人体各个器官之间协调统一，保证人体的生理代谢处于最佳状态，增强大脑细胞的活性。所以，生活中人们要消除顾虑，培养乐观豁达的性格，积极调整心态，保持愉悦的情绪。

　　2、药物治疗：除了自身机体调节，胸闷气短且伴有心悸、喜长出气等β-受体高敏症状者，可服用心得安、安定或氨酰心安等进行药物治疗可延缓病情。

　　3、同时要注意室内通风：保证空气流通。进行适当的运动锻炼，增强免疫力，减少感冒和呼吸道疾病的发病率。

　　4、按摩内关穴：内关穴是心脏保健的重要穴位，有理气止痛的功效。做法如下：手掌向上，手掌中间两条筋中间的位置就是内关穴的所在。经常按摩内关穴，帮助患者调理气息，起到宁心安神的作用。

四、改善胸闷的食谱

　　1、桑菊甘杏汤

　　桑叶、菊花、甘草各7克，杏仁15克，蜂蜜适量。将四药择净，与蜂蜜一起同时放入茶壶中，冲入沸水，浸泡大约十分钟后代茶饮服，每日1次。

　　2、清明菜桔梗汤

　　新鲜清明菜100克、桔梗15克。将清明菜与桔梗洗净，加水500毫升，煎至250毫升，去渣取汁。分2次服。适用于支气管炎咳嗽，痰难咯出，风寒型急性支气管哮喘。

　　3、冬瓜甘草汤

　　冬瓜200克，甘草7.5克，杏仁、桔梗各15克，葱少许。将冬瓜去皮切块，布包，锅中放油适量烧热后，下冬瓜煸炒，而后加清水，药包同煮，待冬瓜熟后，去药包，食盐、味精、葱花等调味服食，每日1次。

　　4、咸菜鲤鱼汤

　　此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。

　　5、猪肚马蹄汤

　　选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。

　　6、苋菜肉片汤

　　春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。