长期磨牙是什么原因呢 长期磨牙的危害

　　有些人在晚上睡觉中会常常发出细碎的咬牙声音，早上起来却完全不会记得自己发出的这种声音，而医学上把这种磨牙的状况称为“夜间磨牙症”。磨牙是一种较为严重的现象，长期磨牙会导致牙齿磨损加快，甚至会出现各种牙齿疾病等严重的后果。因此人们对于磨牙这种现象一定要认真对待，及时治疗好磨牙的症状。

　　人们或许要了解到长期磨牙带来的危害，才能意识到及时治疗好磨牙状况是多么的重要。因此现在就介绍一下长期磨牙带来的危害，比如说长期磨牙会导致影响牙齿的发育，让牙齿表面的保护物质过分磨损，从而导致出现各种牙齿疾病。尤其是青少年要注意，经常磨牙可能会导致牙齿畸形;长期磨牙可能会形成一种习惯，引发人们的心理问题。当磨牙的现象已经治疗好时，还是情不自禁地磨牙;长期磨牙会影响自己的睡眠，同时也会造成他人的失眠;长期磨牙会导致咀嚼肌经常不能休息，从而使得咀嚼肌过于疲劳而引发其他疾病。

　　既然要治疗磨牙的现象，就需要了解导致磨牙的原因，这样才能对症下药。现在就介绍一下导致磨牙的原因，比如说白天工作或学习期间过于紧张疲劳，导致夜间的情绪紊乱，从而出现磨牙的现象;磨牙可能是因为体内患有寄生虫病，肚子里有蛔虫，引起消化系统的紊乱，因而引发磨牙;还有可能是因为缺少钙质导致神经功能紊乱;睡觉前过于兴奋、焦虑，这些不良心理因素会导致神经过于兴奋，可能出现磨牙的现象。

　　磨牙是一种较为严重的现象，人们应该引起重视。当然能够更好地预防磨牙现象的发生才是最好的，比如说人们因为缺少微量元素而磨牙，这样就需要及时补充微量元素;体内寄生虫导致的磨牙，就需要及时就医杀虫;人们在睡觉前，最好能保持平静、轻松的状态，这样能减少磨牙发生的几率。