薰衣草枕头功能 如何制作薰衣草枕头

一、什么是薰衣草枕头

　　薰衣草枕头指的就是采用野生风干薰衣草填充制作，填充物为薰衣草、中空纤维的枕头，薰衣草枕头清香怡人，宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪。在民间医学中，薰衣草是一种传统草药，具有发挥性的芳香气味，缓缓释放且久留于空间，通过呼吸系统，促进人体吸入氧气量及体内气体循环，排除二氧化碳，从而使人心旷神怡，精力充沛，血液循环旺盛，免疫力和机能活力明显提升。还有助于松弛消化道痉挛、肠胃胀气、对于预防恶心晕眩、缓和焦虑、安定情绪及神经性偏头痛、感冒、失眠等症状效果明显。气味芳香怡人，对驱除身体异味也非常有效。

　　此外，薰衣草还有“芳香药草”之美誉，最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物，适合任何皮肤，促进细胞再生、加速伤口愈合，改善粉刺、脓肿、湿疹，平衡皮脂分泌，对烧烫灼晒伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕，舒缓压力，松弛神经，帮助入眠，解除紧张焦虑，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，舒缓情绪、镇定心神健脾胃的功能，可安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。由于其美丽的色彩及迷人的香味，薰衣草已渐渐走出传统药草的范畴，现已广泛应用于家庭保健中。

二、薰衣草枕头的功效有哪些

　　1、薰衣草枕头有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

　　2、薰衣草枕中薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，人睡眠时，头温使枕头药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。

　　3、薰衣草枕头气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

　　4、当使用薰衣草枕头时，头温使枕内药物缓慢散发出香气，凝聚于枕周尺余，通过口腔、皮肤等对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，使人在睡眠中养生，薰衣草枕头植物纤维。柔软舒爽，搭配简约典雅的图案，更添枕头的品质感。

三、薰衣草枕头的制作方法

　　首先要做枕头自然就先要准备枕头套，然后备好薰衣草，其实做薰衣草枕头并不像想象般的那么简单，薰衣草的晾晒是十分讲究的，阳光过度照射薰衣草的水分 全部流失变成干花有可能就会连同香气一起消散，因此最好的办法就是薰衣草的自然风干，还有一种办法就是将新鲜的薰衣草放在柜子中，让它慢慢的在空气中散失 掉水分，等花干了也可以拿来做枕头，还一举两得。

　　然后，需要注意的是薰衣草在使用时一定不可以带着草梗，因为有草梗在的话，枕头不仅不松软舒适，还会扎到头，因此想要做薰衣草枕头最起码的就是要将薰衣草的花朵一片片摘下来，然后再晾晒或风干。

　　最后，就是填充了，填充的时候尽量不要填的太慢，留出一定空隙，这样在翻身等动作的时候就能令花瓣合理活动，不会让枕头感觉起来像一个草包。

　　以上就是薰衣草枕头的做法，其实还有一种最简单的傻瓜做法，那就是去网上买晒好的薰衣草干花回来做枕头，当然那价格跟买一个薰衣草枕头也差不多就是了。

四、薰衣草枕头的副作用有哪些

　　我们都知道薰衣草枕头有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

　　决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便，降脂瘦身的功效;薰衣草可以缓解精神压力，怡情养性，增强记忆的功效。现在市面上的薰衣草枕头大多是搭配决明子一起作为枕头填充物的，决明子和薰衣草作枕芯的时候，它的药效都是缓释出来的。

　　所以，长时间使用也是几乎没有副作用的，成年人可放心使用，但对于婴儿就需要注意了，薰衣草毕竟是一种中草药性质的，有一定气味和药性，婴幼儿的话最好不要用薰衣草枕头，担心薰衣草的味道对婴儿的嗅觉等造成影响，此外就是有些小儿还会对此过敏。

　　通过了解可以看出，对于我们健康的成年人来说薰衣草枕头是没有什么副作用的，但是如果是容易过敏的朋友则需要小心使用。但是对于刚出生的婴幼儿来说，里面薰衣草的味道可能会导致孩子有过敏反应，因此家中有小孩同睡的情况下一定不要使用。