嘴唇发痒起皮怎么回事 关注身体健康莫要忽视任何细节

一、嘴唇发痒起皮的原因

　　首先，嘴唇发痒起皮是由于缺水导致的问题。因为长时间没有饮水，这样容易导致体内的渗透压出现失衡的状态，盐分比较多，从而导致嘴部出现干燥或者是干裂的状态，严重的时候非常容易引起发痒的现象。所以大家一定要多注意，平常生活中多喝一点水，尤其是在天气干燥的时候及时补充水分，保障每天的水分含量。

　　可能是由于空气比较干燥。尤其是在北方天气干燥的秋天，非常容易引起嘴部干裂，发痒起皮的症状。这时候大家可以在室内放置一个加湿器，或者出门的时候带润唇膏，及时的涂一些唇膏，能够帮助自己缓解皮肤发痒起皮的症状。

　　有可能是过敏引起的唇炎。通常来说这是比较少出现的一种疾病，但是人体比较虚弱的患者，容易引发各种皮肤过敏的症状，从而引起了唇炎的发生，这种疾病容易出现发痒起皮的症状。所以大家一定要多注意各种唇炎的治疗，找到一些可能的原因和过敏原，从而尽量避免这些过敏原的接触。

二、嘴唇发痒起皮的应对方法

　　嘴唇起皮一定不要用手撕，一来手脏有细菌，二来容易破皮，嘴唇破皮后影响美观和饮食，非常不便。

　　发现嘴唇起皮后首先应该喝水，多喝点水，嘴唇起皮就是身体缺水的一个征兆，多补水，身体不缺水，嘴唇才能水润。

　　喝完水，可以稍微用温水，可以是喝的水，润润嘴唇，让起皮的部分软化，软化后去除不容易伤到嘴唇。

　　起皮部分软化后，可以摸一下润唇膏了，个人感觉啫喱的好用，膏体的自身体验并不好，大家可以自己试试。

　　摸完润唇膏，双唇紧闭均匀一下，一般二三个小时左右，皮皮就很软了，这一段时间就不要吃东西啦，润唇膏毕竟是化妆品，吃到肚子里还是有害的。

　　嫌时间慢的介绍另一个方法，用保鲜膜贴到嘴唇上，保护滋润，只适合在家的时候用，到是挺好使的，有条件可以试试。

　　皮皮很软了，就可以刷掉了，还是不建议手撕的，太容易受伤了，用那种描唇的小刷子刷刷，没有工具用手搓搓也可以，一定要净手后在搓，不要心急，一定不能斯。

　　去掉死皮后，新皮是很嫩的，经不起外部环境的摧残，漱漱口，再涂上润唇膏，保护新生的娇嫩肌肤。

三、嘴唇发痒起皮的食疗方法

　　1.银耳汤

　　取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加适量冰糖调服。风寒咳嗽及感冒者忌用。

　　2.鸭肉汤

　　鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤，具有清热补阴、生津、润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛，腹泻，腰痛，痛经者暂不宜用。

　　3.蜜酿白梨

　　取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。、适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少。

　　4.猕猴桃

　　体内缺乏维生素也是导致嘴唇干裂的原因之一，猕猴桃的维生素含量丰富，尤其是VC和VE，有非常强大的抗氧化功能，可以延缓衰老速度，还能美白肌肤。猕猴桃除了维生素丰富，还含有十几种氨基酸以及丰富的矿物质，有解热健胃、生津止渴的效果。

　　5.苹果

　　很多人美容都爱吃水果，因为苹果中除了丰富的水分之外还含有各种保湿因子，对皮肤的好处良多，嘴唇干裂的人也可以吃它，补充水分同时起到一定的保湿功能。多吃苹果可以淡化面部雀斑及黄褐斑，还能抑制皮肤黑色素沉着以及通畅毛孔。

四、嘴唇发痒起皮的日常保养

　　1、唇部按摩。按摩唇部也能让你拥有动人的双唇。方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。

　　2、多吃新鲜蔬菜。蔬菜中含有丰富的维生素B2和维生素A，可以迅速补充因缺乏维生素造成的嘴唇干裂。同时，它们还含有大量的水分，在食用时就能摄取到里面的水分，可谓是一举两得。

　　3、及时补充水分。身体中比较缺水也是导致嘴唇干裂主要原因。所以，水的补充也是非常重要的。人体每天摄入水分的量应在1500-2000ml左右。注意不能为了补水一次喝太多，一次饮水量应控制在200ml左右。

　　4、改掉不良习惯。有很多人的嘴唇干燥起皮甚至是出血，主要是因为自己长时间的舔、咬嘴唇而引起的。若你要想保护好自己的嘴唇，一定要改掉这些不良习惯。