骨裂后吃什么好的快 五个方法加强骨裂愈合

　　骨裂虽然没有骨折那么严重，但是它也是属于骨折类型中的一种。发生骨裂后，一定要在家多休息，不要到处走动，以防骨裂部位再移位，如果自己没法控制不动的时候，可以通过石膏或小夹板简单的固定。如何加速骨裂的愈合是所有骨裂病人和家人都很关心的一个问题，但是在医学上，骨裂不是骨折，也没有骨折那么严重，所以也没必要做手术，就只能回家养了。但是医生也会告诉你一些吃什么可以加速骨裂愈合的方法。下面我们就来分析下骨裂后吃什么好的快，五个方法加强骨裂愈合。

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　　1，对于刚刚发生骨裂的病人来说，饮食要清淡，一定要多吃些蔬菜和水果，因为刚刚骨裂肯定要躺倒床上休息的，在休息的过程中，运动量减少，排便就会受到影响，这个时候就要多吃些蔬菜水果了。还有就是一定要多喝水，因为骨裂后，有的人会发生淤血水肿 多喝水可以避免淤血积滞。

　　2，多吃些高营养，高蛋白的食物。例如牛奶啊，豆制品啊，蛋类啊，这些都会很好的补充身体内所需要的蛋白。

　　3，可以多喝些骨头汤。骨头汤可以很好的补充身体内所需要的钙，而钙含量充足的话，就会满足骨痂生长的需要，从而加速骨裂的愈合。在做骨头汤的时候一定要选择新鲜的猪骨头，条件允许的情况下，最好直接去猪肉市场上或是农场上买，这样不但骨头新鲜，做出来的骨头汤也会更加的有营养，买的时候一定要买那种大骨头。在做的时候一定要把骨头洗干净。最好是拿热水煮一下，这个时候你就会发现水上有很多的漂浮物，然后把水倒掉，从新开始煮骨头汤。在煮的过程中要根据病人的口味来放调料，以免病人反感，毕竟纯骨头汤是有一定的味道的。

　　4，骨裂后一定要多些对肝脏好又可以补血的食物，例如，红枣，猪肝，肌肉，枸杞子，葡萄等。

　　5，骨裂后尽量少吃盐。因为吃盐吃的多了会阻碍骨裂愈合过程。

　　以上就是骨裂后吃什么好的快。希望可以帮到那些正在因为骨裂而发愁的人，在发生骨裂后一定不要吃辛辣刺激性食物，以免上火，男生的话就要戒烟了。