小腿水肿的原因 小腿水肿应该怎么办_

一、小腿水肿具体有哪些原因

　　1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者―的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛;造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。

　　2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等疾病使心肌变得衰弱无力。这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官――肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。

　　3、患有严重肾脏疾病的人。全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。

　　4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样;为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。

　　5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质。造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。

二、小腿水肿了应该怎么治疗

　　小时候经常听老人讲偏方治大病,其实说到底还是原来的经济条件不允许,连饭都吃不饱就更不用说治病的问题了.对于现代人来说如果什么小病都去医院也是一个很大的负担.况且现在的医患关系很微妙,所以如果可以通过偏方来解决一些生活中的小病,对于很多人来说还是省心不少的,当然也是省钱不少的.

　　1、泡脚消水肿泡脚消水肿。采用温开水和渗透压原理,泡脚5~10分钟,就可以很好的改善腿部水肿的问题.方法:泡脚水里,可以加进适量的米酒、天然盐或姜汁,就可以帮助血液循环,代谢掉身体里多余的水分,水量要超过小腿肚.

　　2、倒立消水肿倒立可以让下肢的血液回流,加快下半身的血液循环,对消除水肿也有很好的作用。但是一定要每天坚持半小时以上才会有效果,可以在晚上睡觉前,躺在床上,就好像踩单车一样运动着.

　　3、饮食消除浮肿要消除身体浮肿,可以从饮食方法入手来维持体内水分平衡。饮食均衡才是最重要的,摄取过量的盐分会令水份滞留在体内,从而出现浮肿现象,所以要维持水分平衡,就必须将多余的水分排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿.还有就是,平常要减少摄取身体易受寒的食物、冷饮或增加胃负担的食物,让你的胃变得疲劳,使体内的水分滞留下来.除此之外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应该减少进食,最好不要吃夜宵,以减少大量水分的摄取.

三、腰痛腿肿是怎么回事呢

　　如果出现腰痛腿肿的情况，一定要重视起来，先结合自身情况想想是怎么回事，如果自己不能查明原因的话一定要去医院做系统检查，因为这背后可能是严重疾病的因素。

　　一、这样的情况一般考虑是肾脏疾病的可能性大。是需要到医院泌尿科做个肾脏彩超和尿常规检查下，或是做个腰椎CT检查下。

　　二、水肿，腰痛，小腹痛，双腿肿，这些都是肾病的初期症状。建议到医院进行肾功能方面的检查，明确病因后再对症治疗.也有的水肿时是心脏方面的疾病，或者糖尿病，肝病等.心源性的水肿常见于踝部，最后编及全身.肾性浮肿常见于下肢，，但首先出现于眼睑部和面部，然后波及下肢和全身，并伴有少尿或夜尿，多尿等症状.肝性水肿主要是由于肝硬化时肝脏结构破坏，浮肿从踝部开始而向上蔓延，但以显著腹水最为明显，很少波及上肢和头面部.

　　三、可能是由于肾脏的病变引起的出现了水肿。腰部的痛疼，建议做个肾脏的B超和腹部的CT检查，及时进行诊断和有效的治疗，平时多休息，饮食尽量清淡，适量饮水，避免刺激性饮食，营养充足，避免感染，不要长期的卧床，防止加重水肿.

　　四、引起腰疼的原因很多，比如腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰椎滑脱，腰椎骨错缝等。建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议一定要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，

四、眼皮和小腿浮肿的处理办法是什么

　　很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术(不过情况若不是太严重，还是不倡导此法)。除此之外，也可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。

　　1.眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。但最终解决方法是睡前不要喝太多水。或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。一般MM的小腿肿主要原因还是穿高跟鞋、久坐或久站血液循环不良造成的，对付这样的问题，让我来支几招。

　　2.小腿肿的MM要常喝红豆汤。红豆(就是赤小豆)有很好的消肿利水作用，对于水肿可以说是立杆见影的，味道也很好。

　　3.对于有着这些毛病的，可以采用食疗或者锻炼的方式消除眼皮和小腿浮肿。因为往往就是生活中缺乏了某种锻炼，日常健康的作息，饮食习惯，生物钟等等的问题都会带来身体上这些问题的产生，解决浮肿问题也需要提升身体免疫力，身体好了，自然许多问题就会消失不见。