夏季吃冷饮慎重 这些人是不能吃冷饮的

　　炎热的夏季，冷饮是必备食品，但是吃冷饮有很多的禁忌，稍不注意就会引发疾病的产生，吃冷饮的量以及冷饮的种类都是需要注意的地方。除此之外，吃冷饮的人群也是有限定的，以下这些人最好不要吃冷饮了，下面，我们就一起去看一下吧！

　　首先是儿童。是的，一般来说，儿童最喜欢吃冷饮了，但是父母们最好还是禁止他们吃，因为儿童正处于生长发育期，冷饮吃多了会间接影响到发育，像广东地区有喝凉茶习惯的儿童的生长曲线就低于没有喝凉茶习惯的儿童。

　　其次是老年人。我们都知道，老年人的身体是很脆弱的，而且随着年龄的增长，他们的脾胃消化功能也日渐虚弱，进食冷饮容易引起胃肠疼痛、怕冷、腹泻等症状。

　　第三是阳虚体质的人群。这类人群通常是阳气不足、形寒肢冷。形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、易出汗等。阳气可以温煦人体，但是冷饮属阴，就很容易令人失去温煦之功。

　　第四是淤血体质人群。那么什么是淤血体质人群呢？其实主要指的是具有血液运行不畅体质状态的人群。表现为形体消瘦、面色晦暗，易患疼痛、舌质暗、眼眶暗黑、易脱发等。对于女性来说，在生理期容易痛经。表现在男性身上则身上多有淤青，这类人吃冷饮的话会导致血流不畅，加重淤血的状况。

　　第五是月经期的女性。月经期间，应该自觉地避免任何寒凉的食品，否则会因为血脉不通畅而引起月经不调、痛经、闭经等问题。