偏头痛者用萝卜籽冰片滴耳有神奇的效果！

　　核心提示：偏头痛是反复发作的一侧搏动性头痛，是临床常见的原发性头痛。方中萝卜籽又名莱菔子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子，具有消食、理气化痰的作用。

　　北京董女士咨询：我妈年轻时患上了偏头痛，后来村里的一位老人用偏方给治好了，至今未犯过。做法是：取萝卜籽约一钱，冰片半钱，共研细末，少放冷水，调匀，用纱布过滤，滴入耳内两三滴即可。左边头疼，滴人右耳，右边疼滴入左耳，流入耳内立刻止疼。想请专家点评，这个方子有什么科学原理？

　　北京中医药大学东直门医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任贾子龙点评：偏头痛是反复发作的一侧搏动性头痛，是临床常见的原发性头痛。从中医学的辨证角度看，它是多种因素结合而成，例如寒气颇盛，湿浊颇重，气血虚弱，血液瘀阻，肝气不畅，肝阳上亢，肝火上炎等，均可导致头部经脉的阻塞而出现头痛。

　　方中萝卜籽又名莱菔子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子，具有消食、理气化痰的作用。冰片，又名龙脑、龙脑香、梅花脑、梅片，主要成分为从龙脑香的树脂和挥发油中取得的结晶，是近乎纯粹的右旋龙脑。本品气清香，味辛，性凉，具挥发性，具有通诸窍、散郁火、去翳明目、消肿止痛的功效，主治中风口噤、热病神昏、惊痫痰迷、气闭耳聋、喉痹、口疮、中耳炎、痈肿等病。《寿域神方》中记载治头脑疼痛：“冰片一钱，纸卷作拈，烧烟熏鼻，吐出痰诞即愈。”方中萝卜籽、冰片二药合用，共奏芳香开窍、行气止痛之效。但方中“左边头疼，滴入右耳，右边疼痛，滴入左耳”之说的原理有待考证。

　　偏头痛发生时应及时去医院就诊，明确诊断，专业治疗。历代中医家积累了极为丰富的治疗经验和治疗的方法，如中药、针灸、按摩等，都有很好的疗效。日常生活中，不要过度劳累，保持情绪的稳定，头部尽量避免吹风，夏天少吹空调，避免受寒。

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一、偏头痛的预防

　　1.饮食保健

　　忌食引起偏头痛的食物：

　　(1)含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。

　　(2)动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制可防止偏头痛发作。

　　(3)酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。

　　(4)牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。

　　2.生活保健

　　注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要，接受这些建议对30%患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼，如长跑等，可有效地减少头痛发作。