2017-03-19 14:33 来源:网友分享
在现场,慢病专家们开展了义诊、咨询等活动,帮社区居民免费测量血糖、血压、心率、身高、体重,并发放糖尿病防控知识小册子等。
现状
血糖前期病人占比接近3%
糖尿病是指由于胰岛素分泌功能缺陷和(或)胰岛素作用缺陷所引起,以慢性高血糖伴碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢障碍为主要特征的一组病因异质性的代谢性疾病。
目前,糖尿病诊断标准分为两种情况,第一种是空腹血糖≥7.0mmol/l或口服葡萄糖耐量试验≥11.1mmol/l或随机血糖≥11.1mmol/l,并有多饮、多食、多尿、体重减轻等典型的糖尿病症状。第二种是无典型糖尿病症状,非同日两次空腹血糖≥7.0mmol/l或口服葡萄糖耐量试验≥11.1mmol/l。符合以上两项条件之一者,即可诊断为糖尿病患者。
目前,深圳的糖尿病防控形势日趋严峻,糖尿病患病率持续上升。根据深圳市最近一次慢性病流行病学调查,深圳20岁及以上居民糖尿病患病率从1997年的4.7%,上升到了目前的6.2%。如果按照2010年第6次全国人口普查深圳市人口计算,则深圳20岁及以上糖尿病患者达53万。
深圳市慢性病防治中心慢病管理科主任徐健告诉记者,上面的这些数字还只是已经被确诊患有糖尿病的人数,深圳还有数十万的血糖前期病人,也存在患糖尿病的风险,“所谓血糖前期病人就是还没有发生糖尿病,但是空腹血糖指标已经异常了。”根据市慢性病防治中心的调查,深圳20岁以上的居民中,空腹血糖受损人群将近3%。徐健说,虽然还不到3%,但比例已经非常高了,“毕竟患病率才6%左右”,如果这些血糖前期病人不控制血糖指标的话,三分之一的人就会发生糖尿病,
近年来,为加强深圳糖尿病的综合防控,深圳结合基本公共卫生服务均等化的要求,采取了一系列措施加强对糖尿病等重点慢性病的防控。以社区健康服务中心为依托,开展了一系列措施,包括为糖尿病患者免费建立档案,开展随访管理,以规范化管理糖尿病患者。为65岁以上老年人每年测量一次血糖、为居民免费提供糖尿病健康咨询指导、高危人群筛查检测血糖等措施。据悉,目前,全市社区健康服务中心共管理糖尿病患者9万余人。
举措
两类高危患者进行特别管理
深圳市慢病防治中心今年还对两类高危的糖尿病患者人群进行了特别管理,一类血糖受损超过12mmol/l的糖尿病患者,另一类是出现血脂异常的糖尿病患者。徐健说,血糖受损超过12mmol/l是糖尿病最严重的人群,需要加强控制,而糖尿病患者同时血脂也异常的话,会引起很多并发症,容易引起心血管疾病,比如冠心病和心肌梗塞,“血脂异常的糖尿病就相当于这些心血管疾病的等危症。”
徐健说,除去老龄化因素外,不良健康行为因素对糖尿病发病和死亡影响逐年增加。在不良健康行为因素中,血脂异常、向心性肥胖、高血压为深圳糖尿病患者持续增长的危险因素。其中,血脂异常是最危险的行为因素,糖尿病患者中血脂异常的比例占29.25%。高血糖加血脂异常可明显加速大、中动脉血管粥样硬化的进展,糖尿病患者往往伴有心、脑、肾等重要器官的组织病变,导致发生心肌梗塞、脑卒中等。糖尿病合并血脂异常还会在糖尿病微血管病变的基础上再合并大、中动脉粥样硬化,更加重了相关器官的缺血,从而加速了器官功能减退和衰竭。据介绍,有血脂异常的糖尿病患者,其冠心病发病率比无血脂异常糖尿病患者高3倍,糖尿病性肾病的发生约占糖尿病患者总数的一半。
此外,肥胖,尤其是向心性肥胖可增加患高血糖的风险,也是心血管疾病和ii型糖尿病的主要风险因素。深圳市医学会糖尿病专委会主委、市二医院内分泌科主任阎德文介绍,根据临床观察,80%的糖尿病都与肥胖有关,长期肥胖者患上糖尿病的风险比一般人高出4倍。尤其是对于男性,男性肥胖很多是由于缺少运动及热量和脂肪摄入过多等不良的生活方式造成,多为向心性肥胖,更容易诱发糖尿病。
令人担忧的是,近年来深圳超重、肥胖患病率持续上升,最近一次调查显示,深圳18岁以上居民中,超重、肥胖、向心性肥胖率分别为26.2%、8.81%与40.53%。糖尿病患病率随体重系数、腰臀围比值的增大而升高。超重及肥胖人群糖尿病患病率(8.93%)是体重正常人群(2.87%)的3.1倍;腰臀围比值高的人群糖尿病患病率(10.82%)是腰臀围比值低的人群(3.16%)的3.4倍。
肥胖也是血脂异常的重要因素之一。调查显示,18岁以上居民中,血脂异常患病率达到41.2%,其中女性为32.74%,男性高达52.3%。徐健介绍,为了控制糖尿病患者的血脂,深圳今年启动了成人血脂异常健康管理项目,目前已经在全市共50个社康中心开展了血脂异常人群的建档和随访管理工作,共管理了1.5万名血脂异常的糖尿病患者,建立深圳市血脂异常数据库,帮助糖尿病患者控制血糖、血脂。
建议
健康饮食加上适当锻炼
糖尿病会给人体的健康带来严重危害,引起众多并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮肤感染、糖尿病足、糖尿病心血管病、糖尿病肾病、糖尿病性神经病变、糖尿病性视网膜病变等。因此,糖尿病患者要规范治疗,控制血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状更多>>