春季皮肤过敏 学会几招有效预防

　　春天，是一个迷人的季节。然而娇嫩的肌肤在这个季节，会出现各种敏感现象。在鲜花盛开的春天，草长莺飞，但环境湿度低，空气流速快，皮肤中的水分很容易被带走，从而增加皮肤干燥的程度。其实这就是春季皮肤过敏，什么是春季皮肤过敏?对付过敏该怎么做呢?

　　皮肤过敏主要是指当皮肤有各种刺激，如不好的化妆品、化学药品、花粉、某些食物、空气污染等，都会引起皮肤发红、瘙痒等异常现象。敏感性皮肤，在任何时候都要高度警惕需要注意护理。

　　注意远离过敏源。首先，生活要有规律，保持均衡的饮食和充足的睡眠。在生活中经常保持皮肤的清洁，可以用冷水洗脸，以提高皮肤的抵抗力。此外，还要保持皮肤水分，避免皮肤干燥引起的脱皮。同时，还要避免过多的阳光暴晒，使用防晒霜有一定的效果，但是对敏感皮肤，会引起皮肤的灼伤，否则会出现皮肤红斑、过敏现象。

　　选择敏感系列的护肤品。如敏感乳液膏霜，可以用来镇静皮肤。使用同一牌子的化妆品，不要选香味很浓、含酒精等刺激性的化妆品。并使用特殊效果的精华，使皮肤增加纤维组织，改善皮肤。

　　最后，还要养成每天洗发的习惯，可以防止敏感材料附着在头发上，如灰尘，花粉等。在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，学会皮肤的养护与保养。饮食方面可以多吃富含维生素的食物，这些都有利于皮肤的健康，对敏感皮肤的护理更重要。

　　所以，春天皮肤过敏，并不可怕，只要我们学会日常的护理，就能及时避免过敏的症状。除了以上的方法外，还可以在外出时，选择一定的遮挡物，尽量不要到人流量嘈杂的地方玩耍，避免出现交叉感染。春天是个美丽的季节，希望我们可以在这个季节里远离疾病的困扰。