90后女医生车站救活心脏骤停病人

　　据报道，南京汽车站一位路人由于癫痫发作而导致心脏骤停，幸好遇到一位90后女医生，最后将其救活。我们常说明天和意外不知道哪个会先来，那么面对心脏骤停，我们可以怎么做呢？

　　心脏骤停应对方法

　　一、抢救场地要硬一点

　　心脏按摩必须在硬床或台子上进行，否则效果会大打折扣。

　　二、按压胸骨才有效

　　有些人在做心脏按摩时，拼命挤压左侧胸壁，是错误的操作方法。其实心脏大致位于胸腔中央，一定要把一只手掌放在胸骨中央下1/3处，用另一手放在它上边加强力量，使心脏受到挤压，迫使心脏内的血液流出，恢复血液循环。

　　三、压迫减压要彻底

　　压迫胸骨时，手腕要挺直，慢慢地把体重加上，压迫胸骨使之下沉4~5厘米，然后突然放松减压。

　　不管是压迫还是减压，都要完全彻底，但是减压时，手仍然不能离开胸壁。

　　四、频率不能太慢

　　心脏按摩的胸部按压频率要达到每分钟100次，过慢不能发挥作用。

　　五、按摩呼吸配合好

　　由两个人抢救一个人时，应该由一个人做15次心脏按摩后，另一个人做2次人工呼吸。做人工呼吸的人，应特别注意心脏按摩者手的动作，在其停止按压的间隙，立即吹气，吹气要大要深要快，每次吹气时间应持续2秒以上。如果是一个人独立抢救，也要掌握心脏按摩15次、人工呼吸2次的频率。

　　心脏需要怎样呵护

　　心脏是血液循环的中枢。虽然具有欠打的生命力，但是在某些时候它也时非常脆弱的，那么我们应该怎么保护心脏呢？

　　控制情绪

　　少些激动，多些平和，好怒者心易衰。大喜大悲，都将直接触动心脏。

　　选择膳食，少酒戒烟。烟酒过量，必是心脏一大杀手。要多吃一些利于软化血管的清淡食物。

　　适当锻炼

　　掌握好运动量，既能达到活动的目的，又不可过累。多到大自然中呼吸新鲜空气，让心胸舒展开阔。

　　充分休息

　　远离噪音过大的环境。不要参与刺激过强的游戏。日常要有心静时，进而得以放松身心。

　　兼顾防治

　　有病早治，无病早防。定期体检，及时了解心脏状况，积极控制血压与体重。

　　保护心脏是需要长期进行的，切勿等到心脏出现问题再来解决，一旦遇到有人因为心脏病或其他原因发生心跳呼吸停止，不妨可以通过以上的急救方法来为患者进行抢救。