大学生每周锻炼不足一次 情况令人堪忧

　　锻炼的重要性相信大家都知道，随时锻炼身体不仅仅是为了减肥，最重要的是保持身体健康，强健的体魄才能为你赢得更多。但是作为当今社会最应活跃的群体——大学生，他们的锻炼情况却不甚理想，虽然他们整天嚷着要减肥，可是大部分大学生的体质不佳却也是事实。近期，同济、复旦等大学相继公布了学生在2015年的体测数据，发现女生达标率高于男生，男生的测试结果令人堪忧。

　　在锻炼的频率上，大部分大学生都是一周2~3次，其次是一周4~6次，而仅仅只有12.9%的学生表示自己每天都会进行锻炼，此外还有26.3%每周锻炼不足1次，当然其中还有基本不会运动的。其实很多说去运动的人都是雷声大雨点小，只是说的热闹而已，真正能够坚持下来的人很少，很多受访者表示自己不爱去运动的最大原因是太懒，还有的说自己缺少一个伴儿，如果有人陪伴的话，可能会比较有趣点儿。

　　有人说，到了大学，体育仅仅是一个形式而已，如果不是为了那传说中的”体育不过就不能拿毕业证”的说法，很多学生甚至连操场都不愿意去的。大学的体测并不严，作弊的情况也随处可见，因此这样就更使得大学生们不爱参加运动了。但是对于大学生身体素质不尽如人意的情况，高校是一个问题，社会更是一个问题。