假冒村官众筹樱桃，水果食用禁忌须注意

　　【2016-6-28日 讯】 近日，有人假冒烟台某村大学生村官，发起“村官樱桃”的众筹项目，在一个月之内得到了近8000人的支持，获得100多万元的众筹款。一些消费者在收到樱桃后发现，樱桃的质量非常不好，产地也并不像之前宣传的山东烟台。樱桃虽然好吃但是不能多吃，夏天各种各样的美味水果上市了，但是这些水果并非适合所有人。权威专家告诉你夏季水果的食用禁忌吧。

　　樱桃

　　樱桃酸甜可口，具有调中补气，祛风湿的功效。樱桃中含有丰富的铁元素，补血效果佳。除此之外，还含有多种维生素、果酸以及钙、磷等无机盐。樱桃是火性水果，如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最好少吃或者不吃，以免加重上火症状。

　　西瓜

　　西瓜，属寒性，能够清热消暑、生津止渴。有医学研究也表明，西瓜具有利尿、促进消化、解渴的功效。西瓜水分含量足，可以为人体补充水分。此外，西瓜里面含有丰富的番茄红素、维生素C、钾等营养物质。

　　不过，糖尿病患者要少吃西瓜，以免引起血糖的升高;消化不良及肠胃虚寒的人也要少吃，以免伤脾胃;肾功能不全的人也要少吃，过食会引起水肿加重，还会导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。

　　荔枝

　　荔枝性温，能够顺气补血，脾胃虚弱、体质偏寒的人可以食用。荔枝中含有的糖分大部分为果糖，果糖含量高的水果会让人感觉更甜，这也是大家爱吃荔枝的原因之一。但果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能会引起低血糖反应，出现低血糖症状。

　　荔枝不宜空腹食用，最好在饭后食用。由于荔枝性温，吃多了会上火，所以阴虚火旺者最好少吃，有青春痘、口疮、咽喉疼、牙龈肿痛、便秘或患有急性炎症的人最好别吃。

　　大家在享受各种夏季水果的美味的同时，也要注意一些水果食用的禁忌哦。