杭州最美医生 教你如何应对晕车

　　近日，一位杭州的美女医生在网络上火了起来，她的照片在朋友圈疯传，一张张美丽动人的照片让炎热的夏天增添了一丝清凉。但到了夏天，晕车问题开始日益严重起来。那么到底要如何解决晕车问题呢?美女医生来给你答案。

　　盯住车外高楼或远眺

　　坐长途车时，免疫力低下的人群经常会出现轻微的呕吐和头晕眼花。这是因为当眼睛看着车辆内摆放的物品时，大脑就会自动认定“没有移动”，使大脑和内耳不同步，一些人就会发生头晕。此时我们要避免看书或杂志，尽量坐在车子的前排，盯住车外远处的大厦即一个固定不动的点，这样可以让大脑和内耳保持同步，减缓头晕的症状。

　　服用晕车药

　　在上车前10-15分钟，晕车者可口服胃复安1片，若严重则可用2片，儿童减量。若在行车途中又出现了晕车症状，我们可再服胃复安1片。注意在途中临时服用药品后，应先站立15-20分钟后再坐下，这样药物可以更好地吸收。此法十分有效，且副作用小，不会出现口干、头晕等现象。

　　巧用小法宝

　　在行车途中可拿1片鲜姜片，感觉晕车时闻一闻，也可将鲜姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。此外，新橘皮也是个好东西。于乘车前1小时左右，将新鲜橘皮对准鼻孔挤射出水，乘车途中若晕车也照此法随时吸闻。另外，风油精也有不错的功效。乘车途中，将风油精涂于风池穴或太阳穴，也可在肚脐眼处滴两滴风油精，且用伤湿止痛膏盖好。

　　不止如此，喝加醋的温水、分散注意力以及按揉穴位等方法对于解决晕车问题都有显著的疗效。那么，就让我们行动起来，让晕车远离我们的生活吧。