点一盘蚊香等于抽6包烟？都有哪些健康的防蚊小妙招！

　　热！热！热！

　　夏天咄咄逼人，时雨时晴变化多端，

　　最适宜蚊虫滋生了！

　　最近，浙江省疾控中心日前发布浙江4月登革热“媒介监测” ，分析全省各地登革热传播风险。据布雷图系数显示，杭州市富阳区和金华兰溪市，是目前浙江省登革热传播风险最高的两个区域。其中，杭州的西湖区、淳安县、富阳区和经济技术开发区有暴发登革热风险。

　　登革热是一种经埃及伊蚊和白纹伊蚊传播引起的急性虫媒传染病。浙江省以白纹伊蚊传播为主。该病症状主要为高热，头痛，肌肉、骨关节疼痛，皮疹，淋巴结肿大，并有白细胞减少、血小板减少等。至今暂无安全有效的疫苗可使用！！！

　　医馆君

　　所以，只有一句话：防蚊灭蚊防蚊灭蚊防蚊灭蚊。重要的事情说三遍。这也是防止登革热、寨卡病毒等蚊媒传播疾病发生的关键……

　　“对付蚊子，群众们的“杀手锏”肯定都是蚊香！什么电蚊香啊、盘式蚊香啊超市里琳琅满目的……

　　网上有一种说法，称点燃一盘蚊香会使房间内的pm2.5超标，这个危害几乎和抽4-6包香烟相当，还可能引起呼吸道疾病，对人体伤害很大。

　　omg，用蚊香真有这么惨痛的代价？

　　蚊香里所添加的菊酯类物质，它是有一定毒性的，属微毒，但国家对这些物质的添加都有规定，正规蚊香中所含的菊酯类含量很低，不会对普通人造成伤害。

　　房间内如果点燃盘式有烟蚊香，燃烧7小时后，pm2.5的确会超标。而对“点一盘蚊香等于抽6包香烟”的说法，其实没有那么量化的折算标准，专家表示，没有科学依据。虽然有实验表明蚊香的pm2.5浓度比香烟高，但真正有害的还是附着在pm2.5颗粒物上的有害物质。

　　虽然蚊香产生的危害并不大，但对孩子、孕妇、呼吸道疾病患者等弱势群体还是有一定影响，所以这些人群应该慎用蚊香！

　　科学又靠谱的驱蚊小窍门！

　　方法1：艾草

　　可将艾叶点燃后放在室内，其烟味可驱蚊。艾叶在中药房可以买到，或者用艾灸用的艾柱。

　　方法2：柑橘皮

　　在室内点燃干桔皮代替蚊香，既驱蚊，又能消除异味；取几只广口瓶，内装少许浓糖水或啤酒，轻轻摇晃后放在蚊子较多的地方，蚊子闻到味道，就会往瓶里钻，最后被粘住或淹死。

　　方法3：蚊帐

　　蚊帐安全、无毒，最佳防蚊工具了。

　　注意：新购的蚊帐，应该清洗一次再用，以冲掉有害物质。蚊帐的网眼会藏匿灰尘，人体接触后可能引发皮炎。因此，蚊帐使用过程中需定期清洗，一般半个月清洗一次即可。

　　蚊帐的清洗方法：先把蚊帐折叠起来，用清水浸泡2~3分钟，洗去表面灰尘；再换一盆水，放洗衣粉两匙，溶解后放入蚊帐，浸泡15~20分钟，轻轻搓揉，用清水漂洗后，挂在通风处晾干即可。

　　方法4：花草

　　no.1驱蚊草

　　含香茅醛等药用成分，常年散发柠檬香味，不仅能驱蚊，还能净化空气。

　　no.2薄荷

　　含薄荷醇、薄荷酮等药用成分，带有特殊的芬芳香气，蚊虫闻了会晕眩。

　　no.3茉莉花

　　含茉莉黄酮、甘露醇等药用成分，花香浓郁，夏季置于室内，能使蚊虫避而远之。

　　no.5薰衣草

　　含乙酸芳樟酯、芳樟醇等有效成分，有“香草之后”之称。开一种蓝紫色的小花，淡淡的清香可以驱虫，兼具安神功效。

　　no.6夜来香

　　含芳香醇等药用成分，每逢夏秋，会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，具浓香，这种香味令蚊子畏惧，是驱蚊佳品，但不宜久放室内。

　　no.7七里香

　　含芳樟醇等药用成分，叶小亮泽，花白繁密，叶片会散发浓浓的辛甜香味来驱蚊。古人用其来藏书、避虫，放在席子下能去蚤虱。

　　no.8猪笼草

　　食虫植物，长有奇特的叶子，顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”，瓶上有盖，能开能关，以此捕虫。

　　方法5：橘红灯

　　用橘红色玻璃纸或绸布套在灯上，蚊子最怕橘红色光，能产生驱蚊效果。

　　维生素b1能驱蚊、洗衣粉和肥皂的碱水盆灭蚊法、吃大蒜或室内放大蒜、手机驱蚊软件能驱蚊，这些说法统统不靠谱！大家注意分辨哦！

　　如果实在想继续使用蚊香的，也有几个减少污染的小贴士推荐给大家：

• 点燃蚊香时注意通风。这样有利污染物扩散，当然，蚊子也会这么希望的。

• 选用无烟蚊香。 除了一氧化碳，总体上无烟蚊香的污染物要明显少于有烟蚊香。

• 减少使用量。鉴于蚊香的灭蚊能力比较强，可以根据情况适当的减少蚊香的用量，不要取出一整盘就一次全点完。

• 选择污染小的产品。不同品牌的差异还是比较大的，有一项调查发现，中国产蚊香释放的污染物总体上要小于马来西亚等国的。

扩展阅读:

一、登革热的预防

　　1.应尽快进行特异性实验室检查，识别轻型患者。加强国境卫生检疫。

　　2.切断传播途径。防蚊、灭蚊是预防本病的根本措施。改善卫生环境，消灭伊蚊滋生地，清理积水。喷洒杀蚊剂消灭成蚊。

　　3.提高人群抗病力，注意饮食均衡营养，劳逸结合，适当锻炼，增强体质。

　　4.疫苗仍处于研制、试验阶段。