脂肪肝食疗方法 脂肪肝注意事项

　　首先，让我们来了解一下什么是脂肪肝。脂肪肝是一种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而最终产生病变的疾病。由于时代的发展，各类环境的改变，脂肪肝已经成为我国第二大肝病，时刻的危害着人类的健康。脂肪肝作为一种常见的临床现象，一般来说，如果在早期就能够被发现，并且及时治疗，痊愈也是有很大可能的。

　　能够引起脂肪肝的原因有很多，主要分为以下几点。首先就是我们常见的肥胖性脂肪肝，正常人的肝内脂肪的堆积与体重的比例是一定的，超过这种比例太多就很有可能导致病变，引起脂肪肝的产生。其次是大多数男性容易患上的酒精性脂肪肝。长期的饮酒会渐快脂肪的浸润，引起脂肪肝的可能性也越来越大。过度减肥也有可能引起脂肪肝，如禁食或者过度节食都会引起肝细胞的损害，最终导致脂肪肝。

　　脂肪肝的临床表现有很多，患有轻度脂肪肝的患者并没有太明显的症状，只是有时可能会出现疲惫的感觉。脂肪肝患者一般从体型上看都属于较为肥胖的人，所以，如果你身边的人体重比正常人要重很多，你最好劝他去医院检查一下。重度的脂肪肝症状就很明显了，乏力、呕吐、肝痛等等，或者还有可能表现出四肢麻木、牙龈出血、下肢水肿等症状。

　　食疗是治疗脂肪肝的一种好方法，脂肪肝食疗方法有哪些呢?首先，脂肪肝患者要多喝酸奶，酸奶不仅可以促进消化，还能够提高免疫力。其次，豆制品也是治疗脂肪肝的绝佳食物，豆制品中不仅含有大量的营养物质，而且还能够修复肠道，其中绿豆还有解毒功能。黄瓜中含有抑制糖类转化为脂肪的物质，对于脂肪肝的治疗极为有用。蜂蜜对肝脏有保护的作用，常喝蜂蜜有助于肝功能的恢复。