高血脂是什么病 四个原因造就高血脂

　　高血脂其实严格意义上来说不能算是一种疾病，只能算是可以诱发其他心血管疾病的一个危险因素。一般都是因为在饮食中摄入了大量的高脂肪高胆固醇食物引起的，患上了高血脂之后，低密度的蛋白就会在我们的血管中沉淀下来，让我们的血管变的更加狭窄，从而引起一些列的心血管疾病，比如脑梗塞、冠心病等等。那么造成高血脂的原因都有哪些呢?下面就让我们一起去看看吧。

　　1、高胆固醇食物的摄入。在生活中那些比较喜欢吃肥肉以及动物内脏的人或者是那些喜欢用动物油炒菜的人是比较容易得高血脂的，因为这些东西胆固醇含量以及脂肪含量是很高的，这些物质过多的摄取会导致我们的血脂升高，长期以往会导致出现高血脂的症状。

　　2、摄取过多的热量。如果我们在日常生活中摄取了过多高热量的食物，那么是很容易引起肥胖的，而引起肥胖的同时高血脂也就随之而来了。

　　3、不良生活方式。长期坐着不运动或者抽烟喝酒等不良的生活习惯都是会导致我们的血脂升高的，因此保持适当的运动和改掉这些坏习惯可以让我们从根本上消除诱发高血脂的危害因素。

　　4、遗传因素。如果说高血脂是能够通过后天引起的，那么也有些人是先天的，因为自己的家族中有多个患有高血脂的患者，在进行基因遗传的时候很有可能就会被遗传下来，对于这样的问题也要及时的去医院治疗，防止再次遗传下去。

　　以上就是造成高血脂的四个常见原因了，我们在知道了这些原因之后就可以有针对性的进行调整了，只要我们做好了这些，那么高血脂一般都是可以预防好的。