引起高血压的原因 通过两大方面给大家介绍一下

　　对于高血压这种疾病大家应该都比较熟悉，现在有很多老年人都因为高血压十分痛苦，不知道应该如何应对。其实大家应该在日常生活中，多注意高血压的问题，平时多吃一些清淡的食物，这样有利于疾病的康复。今天就要给大家具体的说一下关于引起高血压的病因，大家可以通过两大方面具体的了解一下。

　　很多人出现高血压是跟遗传因素有关系，大概有百分之70的中年人或者是青年人都有一定的家族史，父母都患有高血压，子女出现高血压的概率就可以高达百分之四十左右。还有一些患者是因为不良的生活方式导致疾病出现的，例如平时总是高盐摄入，不愿意运动，总是久坐，长期抽烟酗酒等，都容易导致高血压出现。

　　还有一些高血压的患者出现疾病，血压增高的原因是不明的，称之为原发性高血压。同时种族，遗传，肥胖，高脂肪，高钠饮食等都容易出现高血压，还有一些高血压患者是跟一些疾病有关系，称之为继发性高血压，容易引起高血压的疾病包括：原发性醛固酮增多症，主动脉缩窄，肾血管疾病，嗜铬细胞瘤等。患者想要测血压的时候最好是坐下了休息十分钟左右，不要刚刚运动之后就开始测血压，最好是穿一些宽松的衣服，衣服袖子不要过紧，测时候需要把上臂伸向前外侧，手心向上，手要放松。

　　以上的内容都是关于高血压的相关病因，其实大家应该多重视高血压这种疾病，毕竟现在这种疾病的发病率比较高，同时大家也应该注意平时的饮食，如果有了健康的饮食也就可以避免疾病的发病率。还应该注意，平时多运动，多检查身体，这样也可以在出现疾病后及时的发现疾病治疗疾病。