抠鼻子 掏裤裆 吃鼻屎……勒夫咋这么多恶趣味

欧洲杯进行时，德国队主教练勒夫的“恶趣味”又被关注了!

这个身材性感、打扮时尚的德国老炮，手伸进裤内前后抠了抠，然后又拿到鼻子下闻了闻。这比他以前挖(有时候顺便吃)鼻屎，更让人感觉不解。

为什么比赛时，勒夫会做出这么多恶趣味的小动作?其实这可能是许多人在紧张时不经意的一些小动作，包括勒夫。

压力下，他们总有怪癖行为

说起这位有怪癖的“主帅”勒夫，可谓是当今足坛最会穿衣服的主教练，加上模特般的身材和面孔，即便是一身休闲打扮，也轻松甩开一干大肚腩的南美老帅几条街。

只是，这位男神一遇到比赛，总会出现一些恶趣味的小动作，比如这次：只见勒夫把右手伸进了裤裆，似乎非常专注地在裤裆内摸索着什么，然后把手从裤裆内拔出，拳头紧紧的，仿佛担心手上沾上的来自裤裆的“宝贝”散到空中一样;最后凑到鼻子前面，一脸认真地闻了起来。待他坐到教练席上之后，又把手伸到了“后面”，面含微笑地掏了一阵，再次凑到了面前，把玩了一番，最后闻了闻。

其实，早前在世界杯赛场上，勒夫“抠鼻屎”乃至“吃鼻屎”的瞬间就数次被摄影机镜头“逮住”。有网友套用起《舌尖上的中国》文案，“比赛刚开始，勒夫在场边开始了一天的劳作。他决定碰碰运气，把手指塞进鼻孔，寻找一种珍贵的食材。”看来，勒夫是个真性情的人。

放眼世界足坛，可不只是勒夫有小癖好。前曼联主帅“老爵爷”弗格森就有一个雅了很多的癖好：嚼口香糖。场上局势越紧张，他腮部的动作越勤，据说是为了缓解紧张。另一位则是阿森纳主帅“教授”温格。他有两大癖好：插袋、拽拉链。要是碰巧衣服没有口袋，拉链就遭殃了。

在每个人都承受着巨大压力的今天，伴随压力而来的是一些不被视作疾病，但比疾病还可怕的不良行为，甚至“怪癖”。普通人也有一些小癖好，比如想文案时啃指甲能把整个都啃掉、一紧张就抖腿等。唱歌比赛节目就曾曝出，很多选手为了让自己放松，会通过不同方式减压，比如关了灯才能发声;脱了鞋才能唱等。

怪行为，帮助放松缓解紧张

为啥会在球场风云骤起之时，勒夫却热衷于摸裤裆呢?还不是因为爽!

有人认为，男性的手经常性在裤裆周围做奇怪的事情，是因为他们下意识想要保护裤裆里面的东西，这一动作给他们带来安全感并帮助他们放松。

一篇发表在《心理学前沿》(Frontiers in Psychology)的研究说，当紧张的时候，揉一揉身体可以释放催产素(一种帮助你镇静下来的激素)，这可能也是摸裤裆能帮助放松的原因之一。

对于勒夫的行为，北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升解释，之所以成年人会在紧张焦虑的时候做出类似于摸裤裆的行为，其实跟早期的经历有关。在我们小时候，为了缓解焦虑，会有一些不自觉的行为，比如在婴幼儿期有的小孩需摸着母亲乳房才能睡觉;有的小孩一有空就“偷偷”地吮吸手指;有的小孩对被子情有独钟，睡觉时必须抱着才能睡得着。当我们长大了以后，遇到有压力的情境，这些无意识的小动作就会被唤醒，而做了这些小动作就会感觉舒服。

我们不知道勒夫小时候是不是也有一些小癖好，但至少在足球场上，他因此感到了舒服。

缓解紧张，有更雅观的方式

在宋崇升看来，如果做点什么小动作可以爽一爽，又对自己没有造成什么伤害的话，对健康来说谈不上多大影响，类似于摸裤裆的恶趣味小动作对个人形象影响更大一些。

宋崇升建议，压力大的时候，缓解紧张焦虑的情绪，不妨练习深呼吸。比如腹式呼吸：缓缓吸气，使腹部鼓起，然后再把气慢慢呼出。动作从容舒适，像熟睡之态，具有安定神经的作用。

从个人形象出发，对于一些为了缓解焦虑出现的不雅的小动作，可以做一些无伤大雅的动作来替代，比如扩胸运动、蹲起运动。当然，如果你并不担心自己的形象受到什么不好的影响，想爽也就爽了吧。

而对于孩子身上出现的如吮吸手指的行为，家长不必过度紧张，一般长大后会慢慢消失。当然，家长也可以做一些良好的引导，比如提供丰富的环境，在宝宝床边摆有宝宝喜欢的玩偶，或是天花板上悬吊许多高低不一、色彩缤纷的吊饰，有趣的环境能够给予宝宝许多刺激，让宝宝对于环境感到好奇、好玩。

宋崇升提醒，如果陷入到这些行为中不能自拔，并因此感到痛苦，或对自己造成了伤害，可能是某类精神疾病，建议还是寻求医生帮助吧。