2016-09-06 22:44 来源:网友投稿 作者: 皮涵瑶
【2016年9月5号讯】近日,一男性储户来到柳州市西江路的一家农村信用社,要求工作人员取出自己的三十万元,再让她按照每笔百元的数量存回账户中,即要存3000次。工作人员无法答应这个要求,却应付不过男子,只得报警处理。中规中矩,男子这么一举动其实就是按捺不住自己的脾气。那么,动脾气对我们人体有什么坏处呢?
生气是百病之源,俗话说,气大伤身。首先,生气的时候会伤脑,使得大脑过激,气血上升,还有可能导致脑溢血。除此之外,它还伤神,使得你无法摆脱彻夜难眠,神志恍惚,无精打采的自己。然后就是伤肤了,没有了夜晚的美容觉,再让脾气压抑住自己的性情,多少会使你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
除却行为上的影响,身体内部的危害也不少。生气的时候会伤害人体伤内分泌,导致人体的甲状腺功能亢进。它使人伤心,容易出现心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,还有可能诱发心绞痛或心肌梗塞。它还伤肺,急促的呼吸让人不自觉的气逆、肺胀、气喘咳嗽,甚至会危害肺部的健康。它伤肝,因为当人抑郁寡欢时,肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛就找上来了。它伤肾,一旦肾气不畅,就容易导致闭尿或尿失禁。它伤胃,茶不思夜不眠的你,久之便会加重你的肠胃负担,使得你的胃肠消化功能紊乱。它还伤乳房,因情志内伤,肝郁痰凝,痰瘀互结乳房所致,也因冲任失调,气滞痰凝所致。所以说嘛,男子不能动不动就伤身害脾的了,生气不好,还易致病。
那么生气时我们该怎么办呢?这时候你就需要马上喝一杯水了,因为水不但能平复你的情绪,还能帮助机体排出游离脂肪酸。你是否还在站立呢,赶紧坐下吧,它可以使你大大的减少冲动。不妨试试深呼吸,它不仅能刺激你体内负责镇静的副交感神经,对抗交感神经传来的兴奋,还能缓解你胃部不适的现象。那么,从今天开始,我们远离生气吧!