治疗社交恐惧症的药物有哪些 为什么会出现社交恐惧症

一、社交恐惧症选择哪些药物治疗见效快

　　西药治疗社交恐惧症：

　　1、抗焦虑药治疗社交恐惧症：苯二氨卓类药物，对减轻焦虑症状有益，临床上常用的有佳乐定，0.4～0.8mg/次，3次/天。氯硝西泮0.5—3mg/天。

　　2、β受体阻滞剂治疗社交恐惧症：以心得安为代表的β受体阻滞剂对恐惧症的躯体症状效果较好，能减轻或解除植物神经症状，降低警醒水平，常用剂量，心得安10～20mg/次。3次/天。

　　3、抗抑郁药治疗社交恐惧症：单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺用于治疗社交恐惧症有良好的效果，三环类抗抑郁剂丙米嗪、氯丙米嗪不但有抗抑郁作用，且具有抗恐怖作用，常用剂量丙米嗪25～75mg/次，3次/天，宜从小剂量加起，两周内加到治疗量。选择性5一羟色胺回吸收抑制剂，氟伏沙明（150mg/天）舍曲林（50～200mg/天）、氟西汀（20一60mg/天）均对社交恐惧症有效。

　　中药治疗社交恐惧症：

　　1、肾精不足型社交恐惧症：治宜补肾益精，滋阴降火。药用熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等。

　　2、脾肾阳虚型社交恐惧症：治宜温肾暖脾。药用炮附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、人参、炮姜、炙甘草等。

　　3、心脾两虚型社交恐惧症：治宜健脾养心，益气补血。药用人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香等。

二、哪些因素会导致社交恐惧症

　　1、家庭因素：父母限制子女接触社交环境也促发SP（社交恐惧症）。有人认为恐惧症与人格障碍有关，Maycr-Gross则把神经症看成是人格的一种反应。

　　2、素质因素：前人认为恐惧症患者病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向，容易焦虑、恐惧，并有强迫倾向等。如果自小就受到母亲过多的保护，成人之后，也容易发生恐惧症。

　　3、条件反射学说：按照行为主义观点，认为恐惧症情绪的出现是由于形成了不良的条件反射或称为学习的结果，即由儿童时期习得的恐惧症经验中学习得来的。某些物体或情境与令人恐惧的刺激多次联合出现而形成条件反射，这些物体或情境成为了恐惧对象，由于恐惧症病人对此采取回避的态度，而使这种恐惧焦虑得以强化。

　　4、生理因素：有人发现恐惧症患者的神经系统的惊醒水平增高，这种人很敏感、警觉，处于过度觉醒状态。其体内交感神经兴奋占优势，肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。但这种生理状态与恐惧症的因果关系尚难分清。

　　5、精神分析学说：认为恐惧症起源于儿童性心理冲突，通过置换的防御机制，将某种无关紧要的物体或情境，象征地取代了引起心理冲突的人，从而避免了性心理冲突和分离性虑。恐惧症又称为焦虑性歇斯底里，是由于儿童早期的恋母情绪冲突所致。

三、如何才能有效预防社交恐惧症

　　1、去掉自卑感

　　消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实，每个人都有自己的长处和短处，在社交上不如别人，并不是什么都不如别人，要多想一想自己的长处。不习惯社交的人，尤其要去掉自卑感，树立一种自强、自信、自立的自我精神，只有这样，在心理上才能战胜消极，在待人接物中，变得主动、显得落落大方。

　　2、不要“怕”

　　正常的社交活动，并不带有什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也如此，时间长了，社交就习惯了。

　　3、明确社交内容

　　心理上有了具体社交内容，就可以把注意力从自身转移到事物上，不至于过分紧张。初次社交可以在社交活动比较老练的人陪伴下，由陪伴者唱“主角”，自己唱“配角”，这样既可以学到别人的社交方式，又可以借以训练自己的社交能力，防止社交中出现尴尬局面。

四、社交恐惧症患者的食疗方

　　莲子芡实粥：

　　莲子50克、芡实15克、大米300克。把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起文火熬制。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力。恐惧症患者宜用。

　　胡萝卜豌豆汤：

　　将胡萝卜洗净，切成指甲片；葱头去外皮，洗净切成指甲片；芹菜择洗干净，切斜刀片；炒锅注油烧热，下入胡萝卜煸炒，加入葱头、芹菜、豌豆粒、水、精盐、胡椒粉煮开，小火煮至豌豆熟烂，撒入味精即可。恐惧症患者宜用。

　　鲜奶核桃粥：

　　将生核桃仁用温水浸泡，搓去外衣；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；用油把100克桃仁炸香；把粳米、油炸核桃仁、生核桃仁、鲜牛奶一同放入盛器内，加入适量冷水拌匀；磨成浆，再用筛箩过滤，取浆备用；取锅加入冷水、白糖，煮沸后滤净杂质；待再沸后，把核桃牛奶粳米浆慢慢调入锅内，并不断搅动成糊；用小火煮至糊熟，即可盛起食用。恐惧症患者宜用。