2016-11-23 20:35 来源:网友投稿 作者: 罗依珊
强迫症是一种常见的心理障碍疾病,好发于中青年人群。是一组以强迫思维或行为的精神类疾病,在这些思维入侵患者思维时患者可出现有意识的强迫,随着症状的加重,这些想法或是冲动会越来越难以抑制。这种两种想法的冲突会给患者内心带来巨大的痛苦与压力,严重可影响患者日常生活。
近年来,强迫症发病率越来越高,真正得以治疗的却只有少数,这是因为人们不够重视,多在症状影响至无法生活后才去寻求治疗方法。这种思想使得强迫症的危害,治理难度增高,下面为你介绍一个强迫症自测表,让你更好地掌握自身的心理状况。
强迫症自测表
一、总是担心自身的衣冠是否整洁
二、注意力不集中
三、反复做毫无意义的一件事情
四、出门后总是担心家中房门是否关好,煤气阀门是否关好,即使都关好了还是对自己产生怀疑。
五、总是做一些毫无意义的联想。担心家人的状况。
六、反复说一句话或一个字,反复在一个地点行走。
七、总是担心自身被其他物质弄脏。
八、做一件事一定要做的非常非常完美,如:两个相似的物品一定要摆的对称,分毫不差才可放心。
九、当你做一件事做的不恰当时,你会反复去向这件事情的前因后果,不断自责,并幻想改变当时自己做做法,达到一个好的结果。
十、看见一些特定事物不太干净会觉得很不舒服。
上述症状表现你若是符合4项以上,你就可能是患上了强迫症。强迫症并不是虚无飘渺的,它会影响到你生活的方方面面,如不及时治疗他将会你的精神健康造成极大威胁,诱发多种精神疾病。很多人都有各自的习惯,这些习惯是基于自身喜爱或是能够提高效率的基础上的。不影响人的正常生活。若是你发现自身总是有违背自身想法的念头出现,并自我感到不适,总觉得不该做,但是不做更不舒服。请及时前往正规医院做一个检查,保证心理健康。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感更多>>