婴儿奶粉怎么选择 如何避免婴儿喝奶粉上火

一、婴儿喝什么奶粉最好

　　1、早产儿奶粉，对于一些还没到足月就出生的宝宝而言，因为他们的消化系统各方面相对是较为薄弱的，而这种早产儿奶粉事实上是需要等宝宝的体重各方面都恢复到一个相对正常的情况下才能选择喂养的。早产儿奶粉一般在售价上也要比一般的奶粉要贵上一些。

　　2、配方奶粉，所谓配方奶粉就是根据宝宝不同阶段的发展的特点进行配置的一种奶粉，配方奶粉的成份不同，因此准妈妈们在选择配方奶粉的时候要注意根据不同的阶段来进行选择。

　　3、防过敏奶粉，对于一些乳糖不耐受的宝宝而言，或者食用普通的奶粉就会出现腹泻，或者其它问题的宝宝就要选择这种防过敏奶粉了，或者是正常情况下如果宝宝有拉肚子或者其它问题的时候都应该选择这种奶粉。

　　4、防腹泻奶粉，防腹泻奶粉在营养学上又叫水解蛋白配方奶粉，应该说这种奶粉的最主要的特点就是可以减少宝宝的粪便量，特别适合那种消化酶不足的新生儿。

　　5、进口奶粉，目前国内主要从新西兰，新加坡，美国等国家进口的。

　　6、国产的奶粉，如雀巢奶粉，明一奶粉，雅培奶粉等等。

二、婴儿喝奶粉上火怎么办

　　清晨宝宝在奶粉已补充体内消耗能量之前，应该养成先给宝宝喝白开水的习惯，可以帮助清理肠胃。

　　喝奶粉的宝宝最好在进餐前半小时补充大概奶量的1/2的白开水。具体如下：出生第一星期为30毫升；第二个星期为45毫升；一个月后为50-60毫升；三个月为60-75毫升；四个月为70-80毫升；六个月为80-100毫升；八至十二个月为100-120毫升。

　　父母在冲泡奶粉时切不可掉以轻心，冲泡奶粉看似简单，却十分引起不必要的问题。父母在冲泡过程中，需要根据相关提示以及冲泡比例来完成。还有，在奶粉中加入适量葡萄糖可以预防宝宝上火。

　　父母在喂宝宝过程中适量加入菊花晶是可以的，菊花晶有预防上火的功效。当宝宝处于上火期间，我们需要减少喂奶量。

　　很多父母为了给宝宝补充VC，过早喂养水果汁以及蔬菜汁。建议父母们两个月以内不要添加辅食，四个月后再添加是合适的。

　　当宝宝有发烧等病状时，适量补充白开水是非常有帮助的。如果在白开水中加入葡萄糖和蜂蜜，就可以有效的预防上火了。

三、婴儿奶粉的5个常见疑问

　　奶粉营养成分越多越好吗？

　　婴幼儿配方奶粉，是根据不同生长阶段婴幼儿所需的营养成分而设计的。适合1岁内婴儿的奶粉，不同品牌中含有的营养成分都大致与母乳接近。虽然有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，如促进脑部发育的、促进骨骼生长的、防止贫血的。但对于婴儿来说，这些营养成分并没有什么效果。

　　怎么给宝宝换奶粉品牌？

　　宝宝消化机能弱，对原来的奶粉有一定依赖性，不宜频繁更换，以免出现消化不良、腹泻、便秘、皮疹等问题。更换奶粉要在宝宝完全健康的状态下进行，循序渐进，整个过程一般要一到两周。第一次转奶不要选择在早晨第一餐或临睡前最后一餐，别选在接种疫苗期间。开始添加的新牌子的奶粉应为1/3左右。三天后，如无不良反应，可增至1/2，直至完全替换。如果转奶时，宝宝哭闹、呕吐或腹泻，应停止转奶。

　　冲奶粉时，先放奶粉还是先放水？

　　冲调奶粉时切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是，将定量的40℃~60℃的温开水（滚开的水会破坏奶粉中的营养物质）倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉（严格按照奶粉罐上的指示调配，不得随意更改浓度）。

　　宝宝能否喝鲜奶？

　　婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚未完全成熟，过早给宝宝喂鲜奶会有很多危害。鲜奶蛋白质含量虽高于母乳，但以酪蛋白为主，遇到胃酸后容易凝结成块，不易被胃肠道吸收。其次，钙磷比例不当，含量较高的磷会影响钙吸收。再次，鲜奶中的高矿物质会加重肾脏负担，使宝宝出现脱水、大便干燥等问题。此外，鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸。因此，两岁内的孩子最好不喝鲜奶。

　　如何给宝宝停奶粉？

　　宝宝4~6个月大时，就需要逐步添加辅食。一般产妇生产4~6个月后，母乳的营养成分就无法满足宝宝的发育需要，配方奶粉同样不能完全满足宝宝的需求。因此，在宝宝6个月后的饮食中，无论是母乳还是奶粉，其比例都应逐渐下降，要通过及时添加辅食来满足宝宝发育需求。

四、宝宝喝奶粉的3大常见误区

　　开水冲调的奶粉难消化。有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。

　　冲调过浓的奶粉易上火。个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。

　　更换奶粉要逐渐过渡。宝宝的肠胃机能较弱，而且对原来吃的奶粉会有依赖性，所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起，刚开始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替旧。