八个月婴儿辅食食谱 给宝宝最好的

　　宝宝还小，他们的身体机能都还没发育完全，包括宝宝的牙齿以及消化功能等等，都是没有完善的。所以宝宝在饮食方面是和我们这些大人是不一样的，我们大人只要是可以吃的东西，我们都可以吃，但是宝宝不一样，宝宝刚刚出生的时候喝的不是母乳就是牛奶，根本摄取不了其他人体所需的营养物质，所以家长需要在宝宝八个月大的时候，在饮食上面加些辅食才好。

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　　给八个月大的宝宝搭配辅食方面的食谱是很有讲究的，不是随随便便就可以搭配的。宝宝八个月了，牙齿以及消化系统发育的也差不多了，所以家长可以给八个月的宝宝吃一些碎菜、鸡蛋、面条、鱼、肉末等等食物，只要这些食物是又软又嫩或者是碎的，宝宝都可以尝试着去吃。除了这些半固体的食物之外，可以给宝宝做一些水果泥，比如：苹果泥，梨泥等等，不仅仅可以给宝宝当辅食，而且可以帮助宝宝摄入一定的维生素。

　　八个月大的宝宝可以吃的辅食食谱很多，比如蒸南瓜，南瓜具有通便的作用，对宝宝来说是很好的一件食材。更何况这道菜的做法很简单，每一个家长都可以试一试，就是把超市买来的新鲜的南瓜去皮之后，放在盘子里面，再放入蒸锅里面蒸熟就可以了。或者给宝宝蒸苹果，因为苹果不仅仅有生津、开胃的作用，而且具有止泻功效，宝宝出现腹泻的时候可以吃一下。

　　家长需要照顾好八个月大的宝宝，想让他们吃的好一点，更健康一点，就要帮助八个月宝宝搭配一些对宝宝有好处的辅食食谱。除了上面介绍的几款之外，还有很多食谱是适合宝宝的，家长可以去学习一下。