你每天都给宝宝清理口腔了吗，怎样才算干净了呢

一、宝宝刚长牙要怎么护理

　　1.出牙期间

　　可给宝宝提供磨牙棒、牙胶、面包干及烤馒头片等让宝宝啃咬，缓解宝宝出牙时的不适。有的家长担心宝宝总是咬那些硬邦邦的玩具会咬坏小牙，其实大可不必担心，宝宝啃咬是不会将小牙齿损坏的，不必阻止宝宝啃咬玩具。同时抓、拿、啃、咬这一系列动作还可以帮助宝宝精细动作的发育。

　　2.宝宝长牙期

　　可见唾液量增加、流口水，这些都是正常的。少数宝宝初出牙时可能有睡眠不安、低热等现象，这些都是一过性的表现，妈妈对此不必太在意，做好宝宝出牙前后的口腔护理就可以。同时还要注意在每次哺乳或喂食食物后每天晩上用纱布缠在手指上轻轻擦洗宝宝刚刚露出的小牙，并要对牙龈轻轻按摩。

　　3.长牙顺序

　　20个乳牙宝宝的诞生是有顺序的，虽然不一定一成不变，但是也可以作为参照的依据。

　　1.下乳中切牙

　　2.上乳中切牙

　　3.上乳侧切牙

　　4.下乳侧切牙

　　5.下第一乳磨牙

　　6.上第一乳磨牙

　　7.下乳尖牙

　　8.上乳尖牙

　　9.下第二乳磨牙

　　10.上第二乳磨牙

二、宝宝应该怎么刷牙

　　1.正确的刷牙方式是

　　将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15-20次，才能达到清洁牙齿的目的。其次，乳牙排列较稀疏，牙冠较短，容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有否食物嵌塞，如有嵌塞，应先用棉签或牙线将食物清除后再刷牙。

　　2.用什么刷

　　乳牙一般是青白色的，不容易发黄，如果发黄部分是软垢，去除后非常光滑且白，那么是刷牙没有刷干净；如果发黄部分可以用锐器挖掉，并且表面不平，那么就是蛀牙，需要治疗。8颗牙齿后，用牙刷的时候可以用牙膏，但是用量要小，开始时是绿豆大小点。牙膏要选含氟牙膏，因为少量的含氟牙膏能预防蛀牙还可以让牙齿表层变得坚固，大人小孩都可以用。（注意应尽量避免宝宝误食牙膏）

三、宝宝口臭怎么办呢

　　1.平时喂过宝宝食物后

　　要给宝宝喝1－2口温水，将宝宝嘴巴里残余的奶液及其他食物冲下去，大些的宝宝要做到早晚刷牙；

　　2.饮食要有规律

　　每餐要有蔬菜水果，粗细搭配，不要让宝宝偏食乳类食品或肉类，而要和水果、蔬菜搭配着吃，增加纤维素，促进肠道蠕动。给宝宝吃些容易消化的食物晚餐后2小时再上床睡觉，不可吃得过晚、吃饱即睡；

　　3.饮食节制

　　以清淡易消化为主，油炸、甜腻的食物少吃，饭时不要让宝宝吃得太饱，八九分饱就可以了,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果；

　　4.多喝温开水，调理肠胃消化

　　必要时给宝宝吃点助消化的药物，如“消食丸”等，但应该在医生的指导下用药；

　　5.宝妈也可用

　　中药芦根、薄荷、霍香煎液，放凉后的药水用于含漱，可减轻或清除口臭。如果怕麻烦，也可用2%的苏打水含漱

　　6.如果宝宝有口腔溃疡或者齿龈炎等口腔问题

　　要注意补充维生素B和维生素C。妈妈还可以用小宝宝专用牙刷或者用纱布缠在手指上给宝宝清洁牙齿、口腔，不必用牙膏，用清水就可以了。另外，睡前不要让宝宝吃过甜和油腻的食物。

四、宝宝舌苔发白要紧吗

　　1.0-3个月

　　的宝宝舌苔白厚，是由于宝宝自洁能力不成熟，唾液分泌少，又长期吃奶造成的奶垢。如果没有其他异常情况，则不用处理。随着宝宝唾液腺的发育，舌苔白厚自会改善的。

　　2.如果6个月后的宝宝

　　出现舌苔白厚，还伴有口腔异味、便秘的情况，则与消化有关。母乳喂养的话，宝妈饮食需清淡易消化。可以给宝宝服用妈咪爱，每次三分之一包，每日三次，温水冲服。每次吃完奶后，喂宝宝一点温水清洁口腔。

　　3.12月龄以内

　　宝宝的食物来源是以奶为主，所以舌面上通常附着一层乳白色物质，称之为奶垢，是正常的表现。

　　但是，对于可以预防的问题，还是早早看乳牙为好。另外，也要好好保护宝宝乳牙，除舌面上的白色附着物外，若口腔粘膜及牙龈都有这种物质，微高起粘膜，周围无炎症反应，形似奶块，用棉签擦不掉，或擦掉会有出血，进食时有痛苦表情，严重时宝宝会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳、啼哭、哺乳困难的话，那就有可能是“鹅口疮”了，应及时看医生。

　　4.怎样看待这个问题

　　舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。