女人怎样洗澡才算洗干净，女人洗澡的奥秘

　　我们女性的肌肤比较娇嫩，很容易护理不好就会出现皮肤问题。但是很多人只是在意脸部肌肤的呵护，而忽视的其他部位的皮肤。除了脸部皮肤护理不好会显老以外，其他皮肤护理不好也会让你一下老了好几年。比如手部、脚部的皮肤，如果这两个部位的皮肤没有护理好，经常处于干燥缺水的状态下，皮肤皱纹会比较多、不饱满、缺乏光泽，给人一看就有种老了的感觉。还有脖子上的皮肤也是一样的。

　　想要拥有一身洁白。嫩滑的肌肤其实很简单，只要我们能够正确洗澡就好。很多人平时洗澡的时候都是很随便的，只是随手擦擦，然后用点沐浴露洗一下，再冲一下水就没了。其实这样有很多地方都没清洗干净的，当然并不是很用力搓就算是洗干净了。过于用力搓洗可能会伤害表面皮肤，是皮肤水分流失速度加快。

　　还有一些人清洗重要部位的时候，认为用越热的水冲洗就越好，有些人还会很粗鲁的搓洗。这样是不好的，冲洗重要部位的水温过热回烫到皮肤的，而且我们重要部位的有自我清洁消毒的功能。还有一些人有洁癖，经常一天洗好几次澡，洗一次澡会花费很多时间，这样也是不对的。

　　我们洗澡的时候，可以先轻轻柔柔的按摩一下我们的肌肤，让我们的肌肤逐渐放松，然后轻轻的搓某些容易出现污垢的部位。最后再用适合自身皮肤的沐浴露清晰身体，沐浴露的话，最好每个季节使用适用每个季节的沐浴露。洗澡的水温最好不要太热，刚刚好就好了，太烫的话，会加快皮肤水分的流失。不用经常洗澡的，只需要一天洗一次就好了，经常洗澡会降低皮肤的防卫能力。洗好澡，最好全身涂抹一些润肤乳。