婴儿感冒免疫系统 多种方法帮助孩子增强免疫系统

　　如果我们的大家庭里面存在在小孩子的话，我们作为孩子的家长，我们是有责任去照顾孩子，保护孩子的。但是不管家长怎么尽心尽力都好，孩子还是会出现一些身体健康问题，其中就有很多问题是很常见的，比如感冒。孩子出现感冒的原因很多，不过大部分的原因都可以归结为孩子免疫系统低下引起的。

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　　孩子还小，本来免疫系统就还没有完善，如果再加上家长不注意，不让孩子增高自己的免疫系统，那么孩子的免疫系统就会逐渐变得低下，所以家长必须增高孩子的免疫系统才行。想要增高孩子的免疫系统的方法有很多，比如让孩子多喝水，因为水分可以在孩子体内保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。所以家长需要让孩子把喝水当作一个良好的生活习惯来每一天都多喝点才行。还有一个就是不要让家过于干净，就是不用一天到晚打扫卫生之类的。因为我们的免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而会减弱的，这个家长一定要了解才行。

　　除了上面的方法之外，让自己家的孩子和别人家的孩子多接触一下，这样自己家的孩子暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统。或者让孩子多吃可以起到增高免疫系统，而且新鲜的水果和蔬菜，比如蕃茄、大蒜、香菇等等，都素对孩子的免疫系统有帮助的。

　　为了我们的孩子可以远离那些感冒等等常见的健康问题，家长就要时时刻刻的照顾好孩子，帮助孩子来增高他们自己的免疫系统。这样孩子不仅仅可以远离感冒，而且还可以让孩子更加健康。