4个月宝宝辅食吃什么 四个月的宝宝食谱

　　对于四个月的宝宝来说，还是应该以母乳或者是奶粉为主，可以适当的添加一些辅食，主要就是添加一些容易消化的软烂的辅食，这样可以满足孩子健康的需求，四个月的孩子辅食的选择非常的重要，关系到孩子的正常发育和成长，下面小编就来给大家介绍一下四个月的宝宝可以吃哪些辅食，想要了解的朋友就一起来看看吧!

　　四个月的宝宝可以吃小米糊，首先准备好适量的大米，然后清洗干净，用温水浸泡大概两个小时，然后再把大米放进搅拌机里面，加入适量的水，搅拌成米浆，然后再把米浆放进奶锅里面，加入大概比米浆多八倍的水，用小火慢慢的加热，需要不停的搅拌米浆，防止粘锅，最后煮到沸腾以后再煮两分钟就可以了可以刺激胃液的分泌，可以让孩子的消化功能变得更加的强大。

　　菜末米汤，首先大家就应该要准备一些新鲜的青菜洗干净，然后再剁碎，再加一些米粉和适量的水调到没有结块，然后在锅里面加入高汤煮开，再把调好的米粉用勺子边搅拌边放进锅里面，让汤变成粘稠状就可以了，接着再把加入米粉的汤再次煮开，准备好的青菜末放进去搅拌，锅里的汤再次烧开以后，青菜末熟了就可以了，它的主要功效就是补充孩子所需要的维生素，提高身体的免疫能力，而且也可以帮助肝脏排毒。

　　上面给大家介绍的就是四个月的宝宝可以吃什么辅食，现在大家应该也有所了解了吧，对于四个月的孩子来说，辅食的添加不能够太过复杂，一定要以简单或者是单一的食物为主，这样孩子才能够更好的吸收和消化，才能够保证身体的健康，今天小编就给大家介绍到这里了。