心源性水肿如何护理 有缓解水肿作用的美食

一、身体出现水肿是哪些疾病引起的

　　1.心脏疾病。心脏疾病是全身性水肿的一大临床表现。由于水肿，诱发风湿病、高血压等，引起充血性的心力衰竭、缩窄性心包炎等心脏疾病，会对心脏的正常运作造成不良的影响。

　　2.肾脏疾病。水肿常常是由于肾脏功能出现问题所导致的，所以，肾脏方面的疾病也是水肿的一大临床表现。急、慢性的肾小球肾炎，肾病综合征，肾小管病变等，都是水肿的情况下，常见的肾脏类疾病。

　　3.肝脏性疾病。肝坏死、肝硬化、肝炎等等的肛类疾病都是水肿的临床表现。

　　4.内分泌疾病。作为身体的几大系统之一，内分泌系统出现问题也是水肿发生的原因之一，所以，不可避免的，内分泌疾病是成为了水肿的临床表现之一。这类的内分泌疾病有抗利尿激素分泌异常综合征，肾上腺皮质功能亢进等等，在此就不一一列举了。

　　5.其他表现。除了上述一些身体内部疾病的表现外，全身性的水肿还有其他的一些临床表现情况。有继发性的营养不良性水肿，产生消化障碍，排泄过多等。还有妇女妊娠期的高血压疾病。

二、局部性水肿的表现

　　1.淋巴表现。原发性淋巴性水肿，或者称先天性淋巴性水肿，还有继发性淋巴性水肿，这些都是局部水肿的表现。主要是在淋巴部位产生，很有可能是淋巴循环出现问题所致的。

　　2.静脉阻塞性表现。这方面主要是一些静脉炎症或者疾病。例如：局部炎症，静脉血栓形成，血栓性静脉炎等。静脉阻塞又可以分为上、腔静脉阻塞综合征以及其他静脉阻塞。这些都可以说是水肿的一些临床表现。

　　3.变态反应性。一些变态性疾病如荨麻疹，血清病。还有一些过敏刺激反应，也可以更具情况，判断为水肿临床表现。

　　4.炎症。炎症性是最常见的局部水肿特征，丹毒，疖肿等都属于此类，需要特别注意，可以据此判断水肿状况。

　　5.血管神经性。血管神经性属于神经源性，又或者是变态反应，两种说法均可，其诱发原因有感情激动、机械刺激、温热刺激等多个因素，有部分案例还表明，其与遗传有关。

三、心源性水肿如何护理

　　1．一般护理

　　（1）休息和活动：休息可增加肾血流量、使肾小球滤过率增高，尿量增加，减轻心脏负荷。因此，轻度水肿者应限制活动；水肿严重者，应卧床休息；若伴有胸水或腹水者以半卧位为宜。

　　（2）饮食指导：应给予高蛋白、易消化饮食，限制钠盐的摄入（＜5g/日），宜少食多餐，同时避免食用腌制等含钠多的食品和饮料。注意患者的口味，改善烹饪技巧以促进患者食欲。

　　2. 皮肤护理 嘱患者抬高下肢，减轻下肢水肿，若腿部及踝部交叉重叠可垫软垫。鼓励患者自己翻身，协助患者翻身时动作轻柔，不可拖拉，防止皮肤破损。嘱患者穿宽松、柔软、吸湿性强的衣裤，并保持床单位平整、干燥。注射操作时应严格无菌操作，注射完毕后用干棉球压迫局部，以免药液外渗，肌内注射时应作深部注射。使用热水袋时水温不可过高，以免烫伤。心衰的患者骶尾部最易因受压而发生压疮，因此应经常给予按摩，同时保持会阴部皮肤清洁干燥，男性患者可用拖带支托阴囊部。

　　3. 用药护理 遵医嘱使用强心、利尿剂，并观察疗效和不良反应；遵医嘱定期检测血清电解质；维持体液平衡，根据病情轻重而限制液体的摄入量，一般每日入水量限制在1500ml以内，并纠正电解质紊乱。

四、有缓解水肿作用的美食

　　红豆大补汤

　　食材：红豆50克、枣（干）5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量

　　做法：

　　1、红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净。

　　2、红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。

　　3、姜切片，将所有材料放入炖锅，煮成汤，即可饮用。

　　营养小贴士：红豆含的钾元素相当丰富，这使得红豆有利水消肿的功效。红豆也有缓解疲惫的功效，尤其是孕期需要铁质，如果体内缺铁，会常常感到疲惫，可以适量喝点加糖的热红豆汤来缓解。

　　墨鱼卷烩杂蔬

　　食材：墨鱼200克、芦笋100克、红椒1个、黄椒1个、食盐少许、姜适量、白胡椒适量、橄榄油适量

　　做法：

　　1、将芦笋尖斜切成段，红，黄椒切成三角形片状，姜切丝备用。

　　2、整块墨鱼洗净，快刀呈45度角，在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕，注意不要切太深，以免切断掉，再将墨鱼身翻转，继续用刀斜切，注意与之前的刀法要呈90度垂直的角度，最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状。

　　3、锅中将水煮沸，放入姜丝，将墨鱼放入烫至卷起，马上捞起放入冷水保持弹性。将芦笋尖汆烫。锅内放入橄榄油，将红、黄甜椒放入翻炒，接着放入烫好的芦笋。最后倒入墨鱼卷。

　　4、撒上少量盐、胡椒粉，拌炒均匀即可出锅。