蜂胶的功效与作用及食用方法 健康小知识

　　蜂蜜的由来是经过蜜蜂在开花的植物中汲取花蜜得来的，这是一道伟大的工程。这得来不易的蜂蜜自然有其价值之处。而蜂胶则是蜜蜂从植物和树木里采集出来的树脂，其价值含量更是比蜂蜜要高上一等。这种纯天然的营养保健品，有很多的功效和作用，对人的健康也有很多好处。下面就让小编为你介绍一下蜂胶的功效和作用吧。

　　蜂胶是一种不透明的固体，它不像蜂蜜那样粘稠状而是砂粒状的，其切面与大理石的外形很像。蜂胶的颜色不一，带着一种特殊的香味，味道微苦、粘牙。蜂胶的功效和作用有很多，美容养颜是最常听说的;还可以抗菌、灭菌、杀菌，对皮肤病有很好地疗效;蜂胶对多种病毒起到抑制的作用，是很好地抗病毒物质;还有抗氧化的作用，清楚体内的废物;抗癌也是蜂胶其中之一的功效;再者，还有麻醉镇痛作用、止血止痒等;对于一些小疾病，可以起到止咳、祛痰、消炎等作用;癌症患者服用蜂胶可以减小癌细胞;降压降脂，很多追求美的女性朋友会以食用蜂蜜来减肥。

　　蜂胶的食用方法也是多种多样的。最常见的就是用水冲服，但要注意冲服时不要用开水，因为那样会破坏蜂胶的活性物质，可以用温水冲服。也可以将蜂胶与蜂蜜或加入牛奶中一起冲服。有一些做成胶囊的蜂胶可以像吃药一样伴温水服下;若是流性蜂胶可以添加在一些食物中一起食用。

　　最后，小编给大家一点温馨提示。蜂胶不易长期服用，也不要和一些会引起副作用的食物一起食用;有些朋友可能会对蜂胶过敏，所以在服用前最好先检测一下自身是否对蜂胶过敏。服用适量的蜂胶是有益于身体健康的。