熟地黄的功效与作用及食用方法 你所不知道的熟地黄的秘密

　　熟地黄是什么呢?相信很多人都听说过熟地黄，是一种中药，俗名熟地。我们常见的熟地黄都是经过加工泡制而成的，故其颜色是暗黑色，鲜时是黄色的。熟地黄在加工前是一种茎是紫红色的植物。多分布于我国西北及北部地区，其药用价值相当高。下面，就来为大家介绍一下熟地黄的功效与作用，以及食用方法。

　　熟地黄的功效与作用有：能抗衰老，熟地黄含有维生素A及多种糖类、氨基酸等，能起到抗氧化，调节免疫功能，有益于抗衰老。还有降压的作用，熟地黄具有强心作用，并起到降低血压、保护肝脏等作用。熟地黄还具有滋阴补血、益精填髓等功效。能有效治疗肾虚、盗汗、月经不调、腰骨酸疼、眩晕耳鸣等症状，还具有凉茶的功效，祛内热、解渴，便秘患者也可以服用熟地黄。

　　熟地黄的食用方法有很多种。可以作泡酒药材用，配枸杞放入白酒中泡酒，浸泡的时间越旧越好，浸泡出来的酒可以内服也可以外用，腰骨疼痛时，可用来涂抹。熟地黄煲汤，可以补血、滋养肝肾。熟地黄加上当归、白芍药、鸡血藤一起煎煮出汤水，内服。还可用熟地黄煲乌鸡，乌鸡洗净放入熟地黄，因个人喜好放入其它配料炖，炖上两个半小时最佳。还可煲粥，与何首乌一起放入砂锅煲粥。熟地黄还可煮茶喝。

　　熟地黄是一种很好地药用植物，其药用价值很高，功效也非常之多。有相关症状的患者，可以使用熟地黄，食用的方法可以根据个人喜好来选择。当然，食用熟地黄也要注意，它并不适合所有的人群，脾胃虚弱、痰多、腹满者忌食。还有要注意不要用铜器加工熟地黄，以及熟地黄不能与萝卜、韭菜等同食。