吃薯片长痘痘怎么办呢 吃薯片会长痘痘吗

　　小王以前是一个很爱美的女生，对于自己的脸部皮肤也是呵护有加的，因为长相姣好，能力又高，日子过得也是非常小资。但是这个星期，她面临着失恋和失业的双重打击，痛苦不已。为了缓解心中的压抑，她开始选择暴饮暴食，从超市里搬了很多自己喜欢吃的零食，光是薯片就有20多罐。就这样颓废了1个星期之后，她突然发现自己以前白净的脸上长了好多痘痘，一粒粒的，像是蓄势待发的感觉，按过去还特别疼。许是吃多了垃圾食品，尤其是薯片，这下她再也不作了。

　　吃薯片会长痘痘吗?长了痘痘该怎么办呢?

　　一薯片是属于油炸食品，即便口感香脆，味道很好，口味多样，但是里面含有大量的脂肪和糖分，通常1包100g的薯片含有的热量就有548卡，热量高的惊人。经常吃薯片这种高热量高糖分的食品，会使脸上的痘痘增加，身体内的毒素很难排出体外，长时间的积累之后不仅脸上长痘，身体也会有负担。

　　二吃薯片长痘痘了该怎么办?

　　1不再选择吃薯片了，远离这种高糖分高热量的饮食是第一关键的。一定要抵挡住美食的诱惑。

　　2用芦荟消炎法：芦荟有很好的消炎，镇静皮肤杀菌功效，可以从菜市场中购买新鲜的芦荟，切小片敷在痘痘患处，或者去皮榨成汁，洗脸后用棉签沾取一点点涂抹在脸上，经过三十分钟之后再冲洗掉，有效很好。

　　3姜片祛痘法：把姜切片，临睡前用手指按压疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周坚持使用，去痘效果非常好。

　　4茶树精油祛痘法：可以从正规祛痘购买茶树精油，每天临睡前洗脸后涂于痘痘患处，坚持使用几天，可以消炎祛脓，对痘痘效果也特别明显。

　　痘痘其实并不可怕，最让人困恼的还是祛痘后的痘印，不仅给面部肌肤带来影响，还会影响肌肤本身的光滑性。而脸部肌肤的光洁与饮食之间的干系也非常密切。所以在日常生活中，我们要注意自己的饮食习惯，不经常吃辛辣油腻油炸的食物，饮食尽量清淡些，远离垃圾食品，预防痘痘的产生。还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯。