女人最爱的康体保健 生物电促进睡眠

　　一、生物电促进睡眠

　　生物学家指出，组成生物体的每个细胞，都是一台微型发电机。细胞膜内外带有反相电荷，人体要不断地通过细胞膜输入或输出离子，以维持细胞膜内外离子浓度的平衡，生物电现象也由此而产生。因此，从生物电的角度来说，人体也是一个由众多带电细胞所组成的天然生物电池，每个带电细胞就相当于一个小的电容器，既具有正电荷，又具有负电荷。

　　人体生病时细胞所产生的正电荷会多于负电荷，使正常的生物电规律遭到破坏；人体过多地接受电磁波等有害辐射的干扰，正常的生物电规律也会遭到破坏，从而使体内的多种生物机制因失衡而紊乱，并出现失眠、烦躁、肌体防御功能衰退等不良现象。人体细胞在病理状态下，必须借助外力的激活让生物电活动恢复正常运转，否则如长期处于病理电位，会使病情加重或产生其它疾病。

　　碧玺因其表面始终流动着与人体生物电基本吻合的0.06ma微电流，因此可随时补充和调节人体的生物电，让病理电位恢复正常，让遭到电磁波等有害辐射破坏的生物电规律恢复正常，从而起到康体保健的作用。

　　二、负离子平衡人体酸碱度

　　当人们在雨后漫步或是来到森林、海边、瀑布旁时，会有神清气爽的感觉。

　　研究表明，在这些环境中，空气中的负离子含量较高，人吸入负离子含量高的空气，能促进细胞新陈代谢加快、增强细胞活力，安抚神经、恢复疲劳、增进食欲等，因此负离子有“空气维生素”、“长寿素”等美称。

　　负离子的多少，是目前衡量空气是否清新的重要标准之一，它与健康有着的密切的关系专家认为，人每天大约需要130亿个负离子，而我们所常在的居室、办公室、娱乐场所等环境每天仅能提供大约2－20亿个负离子，缺少负离子容易导致肺炎、气管炎等呼吸道疾病，而补充吸入负离子30分钟后，肺部能增加20％的氧气吸收量，并增加14.5％的二氧化碳排出量。