晚上出汗厉害怎么办 是不是生病了

　　如果我们在晚上睡觉的时候有出汗厉害的情况，这时一定要重视，如果长期有这种情况我们首先要排除了环境温度的问题后，还可以考虑是不是我们患上了一些疾病，那么我们晚上出汗厉害怎么办呢?

　　晚上睡觉如果有出汗厉害的情况，这时我们首先要分清到底是什么情况导致的，一般情况下晚上出汗厉害分为两种情况，一种是生理性盗汗，另外一种是病理性盗汗。

　　我们如果在睡前吃了一些东西，这时的胃液分泌就会变得比较多，这时的汗腺分泌也会相对出现变多，这时睡觉时就会出现出汗厉害的情况，尤其是在睡觉的前2小时，症状比较明显。这时如果室内的温度比较高，又盖了比较厚的被子，这种情况下就会出现生理性出汗的情况。

　　出现这种情况后只要改掉晚上睡前吃东西的习惯即可，这时还要减少我们盖的被子的厚度，可以盖一些薄一点的被子。

　　还有一部分人晚上出汗厉害是病理性的盗汗。很多的情况都是因为血钙比较低导致的。如果钙比较低就会增加交感神经的兴奋性，这时就会增加一些汗液分泌，所以这时只要适当的补钙即可。

　　还有一些人晚上出汗厉害是因为一些疾病导致的，这时的患者就需要到医院去做一个全面的检查，如果是疾病导致的，这时的患者就需要配合医生治疗，慢慢地出汗厉害的情况就会慢慢消失。

　　大家看了上面介绍的这些应该知道晚上出汗厉害怎么办了，所以我们在晚上睡觉的时候如果有出汗厉害的情况，这时首先要排除室内温度的问题，然后就要到医院去做一个全面的检查、然后进行治疗。