晚上出汗是因为湿热吗 晚上出汗是什么原因

出汗是正常人体维持机体体液内外平衡的一种方式，当出现异常出汗的症状时，就说明身体的内外平衡被打破了，例如夜晚的盗汗。所谓盗汗就是指醒着的时候未见明显出汗，但睡一觉醒来后却发现全身汗出，甚至因为汗出而醒。

夜晚出汗属于中医“汗证”中的一种，主要是从热邪蒸腾、湿热交蒸及阴虚火旺三个病机来辨治。如果体内热邪亢盛，充斥肌肤，睡眠后阳不入阴，就会逼迫体内津液外泄而为汗。如果不仅有热邪，还夹杂有湿的话，湿热交杂，如油入面，难解难分，也会蒸腾津液而外泄，此时的汗出往往较为黏腻。如果是纵欲过度或亡血亏津导致阴不敛阳，虚火内灼，也会导致盗汗。

因此，夜晚出汗，不仅可见于湿热，也可见其他病因，需要根据出汗的具体表现及兼症来鉴别诊治，病因不同用药也不同。如果是属于热邪内盛的盗汗，为实热，可以用清热泻火类药物如石膏、知母、寒水石等；如果是属于湿热交蒸的盗汗，则可选用栀子、黄芩、滑石、车前子、通草、灯心草等清利湿热的药物；如果属于阴虚火旺的盗汗，则可选用石斛、麦冬、沙参、玉竹、女贞子、旱莲草、鳖甲、龟甲等清虚火的药物来治疗。

当你某段时间经常在醒来时候发现后背乃至前胸衣服都湿了，这就说明你的身体已经出现了阴阳失调，你需要注意调整作息，避免劳欲过度，保持健康的生活方式，让身体逐渐恢复平衡。如果长时间出现夜间出汗，可能就需要药物来调理才能恢复正常，这时候可以去医院就诊，在医生的指导下进行中医的辨证施治。