眼睛皱纹按摩手法 五个部位很重要

　　眼部的美容按摩可以有效清除色斑，主要是刺激经络，调节脏腑功能，另外对于一些敏感性、毛细血管扩张的皮肤来说，眼部按摩可以有助于强化血管壁，但是在按摩时一定要轻柔，时间比较短，对于一些油性皮肤来说可以减轻皮脂腺的分泌，那么，眼睛除皱按摩的手法是什么呢?

　　第一，四指合拢，环状打圈安抚眼周，然后环状打圈推压上、下眼眶，然后将中指按压在睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等眼部的穴位，用四指点弹眼周。

　　第二，美容指从太阳穴开始沿下眼眶揉至睛明穴，中指提按睛明穴，拇指从额头滑下与食指提捏眉毛，滑到太阳穴以后，用双手美容指压太阳穴，一只手在左眼不做环状安抚，另一只手的食指和中指提扶眼尾，两只眼睛交替按摩。

　　第三，一手的食指和中指绷开眼尾，另一手美容指打圈，展鱼尾纹，双手叠掌于眼部做横向八字动作，双手处于横位，食指和中指分开轻磨眼球，环状打圈连接并且安抚眼周。

　　第四，圈揉太阳穴，提抹额部，两个手的中指分别圈揉太阳穴，双手滑到左眉处，由眉毛至发际线提抹并逐渐移动双手，经过额头到右眉，圈抹额头，由眉线开始按摩，经过额头中央，然后向发际线移动。

　　第五，安抚眼周，美容指从内眼角向外眼角做环绕打圈，中指沿鼻梁两侧向下滑到鼻翼处，再打圈到太阳穴，再由眼睛下方回到鼻梁。

　　我们大家在日常生活中应尽早了解眼睛除皱按摩的方法，并且每天坚持按摩，一般一天按摩一到两次，这样可以有效去除皱纹，另外在平时的日常生活中要注意养成良好的日常作息习惯，避免经常熬夜，要保持愉悦的心情，这样才能有效防止皱纹的出现，平时可以涂抹一些除皱的眼霜，合理减少皱纹。