2016-09-28 10:00 来源:网友投稿 作者: 伍曼易
很多老年人都患有甲亢的症状,这是一种非常常见的疾病,甲亢严重影响患者的生活,给患者的生活带来极大的不便。造成甲亢的原因有很多。有不少的人是由于遗传因素,而造成的甲亢;自身免疫力下降也是诱发甲亢的重要原因,像感冒、肺炎、扁桃炎等等;还有的是由于压力过大,导致精神紧张、忧虑等等;还有一个很常见的因素是因为碘摄入过多:,如大量食用海产品等等这些因素都会导致甲亢,因此患者在日常饮食中要小心。
甲亢患者会有的两种明显表现是,高代谢率和高兴奋性。非常常见的一类甲亢患者的高代谢表现为食欲特别好,虽然吃得非常多,但是却吃不饱,还不会长胖。不过,对于老年甲亢却表现出呈厌食型,不仅对吃的没兴趣,甚至还有厌食、恶心呕吐的症状,一般的甲亢患者的高兴奋性则表现为话语多、易激动、脾气暴躁等,但老年甲亢患者会表现出可以冷淡型,甚至还会出现发呆、冷淡、抑郁等等。
针对甲亢患者的病情,患者应该做到以下几点,首先患者应该少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣物质、烟酒等等,还有患者应该补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,少喝咖啡、浓茶等兴奋性饮料,特别是睡前不能喝,会严重影响睡眠质量,另外患者应该适当控制高纤维素食物,多吃些瓜果蔬菜,注意营养成分的合理搭配,多吃些富含钾、钙的食物,还有一个要禁食的是禁食海带、海蛰皮等含碘高的食物。
甲亢是一种常见的疾病,患者在日常生活中应该做好合理的膳食安排,补充充足营养,适当补充一些维生素、矿物质,同时要忌食辛辣等刺激性食物;积极参加体育锻炼,保持良好的生活习惯、生活规律,避免熬夜,要做到劳逸结合;还有患者应该保持积极乐观的心态,热爱生活,珍爱生命。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。