肠癌患者怎么饮食 患上了肠癌能活多久

一、肠癌的饮食注意事项

　　多吃浆果。当我们患有大肠癌的时候，可以多吃一些浆果，因为浆果当中有很多的抗癌的物质，对大肠癌有帮助。美国俄亥俄州立大学研究发现，树莓等浆果中的花青素和多酚类物质可抑制肿瘤生长。黑树莓(又名覆盆子)中的花青素和多酚类抗癌物质比红树莓多40%。而且浆果冷冻几个小时后食用，可获得更多抗癌物质。

　　每天晒太阳10分钟。还有就是大肠癌患者可以多多的晒晒太阳，能够促进我们身体的维生素D的产生，有利于防止癌变，加州大学为期8年的研究发现，维生素D有助于改变肠道细胞生长，防止癌变。每天不抹防晒霜，晒10分钟太阳有助于身体产生足够的维生素D。冬天晒太阳机会较少的时候，每天最好多补充维生素D。

　　每天运动40分钟。还有就是适当的运动的话，可以降低体内的胰岛素，能够抑制肿瘤的生长，对大肠癌非常有帮助。美国犹他大学研究发现，40分钟的高强度有氧运动(跑步、游泳、滑雪、骑自行车等)有助于降低胰岛素水平，抑制肿瘤生长。此外，有氧运动还可促进消化，加速肠道排空，减少致癌物滞留的时间。运动时达到最大心率的65%~85%效果最好。

　　多吃玉米加黄油。美国马里兰大学研究发现，玉米等食物中富含的纤维素成分可防止肠道肿瘤生长，保证细胞处于健康状态。瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现，黄油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使肠癌危险降低34%。吃玉米时可适当配点黄油。

　　每周吃一次咖喱。美国路易斯安那州立大学研究发现，咖喱可抑制肿瘤血管生成，当肠癌细胞暴露于咖喱中时，每天死亡的癌细胞达25%。因此，每周最好至少吃一次咖喱鸡、咖喱饭或咖喱蔬菜。另外，吃咖喱之后服用一小片阿司匹林，抗癌抗炎效果更好。

　　常吃海鱼、喝白茶。康奈尔大学威尔医学院表示，要防止结肠癌，冰箱中应该有富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类，如带鱼、黄鱼等海鱼。美国俄勒冈州立大学最新研究发现，白茶抑制肿瘤细胞的作用比绿茶更强。

二、肠癌患者的存活时间

　　肠癌患者具体能活多久，需要根据治疗的效果来进行判断，积极的治疗可以延长生命的时间。肠癌是常见的恶性肿瘤，在胃肠道恶性肿瘤中仅次于胃癌。男性多于女性，年龄在40～60岁之间。肠癌初起时症状不明显。发展一定速度以后出现排便次数增多，有便不尽感，大便常常带有粘液和脓血。随着癌块增大，肠腔逐渐狭窄，致使粪便变细，排便困难。肠腔完全阻塞后，则出现便秘、腹胀、腹痛等肠梗阻症状。肠癌到晚期常侵犯膀胱和前列腺等邻近组织，引起尿频、尿急和排尿困难。骶神经受到刺激可引起局部持续性疼痛。直肠癌还可以向远处转移到肝脏。直肠癌容易被误诊。早期出现的大便次数增多、大便有粘液和脓血时，易误诊为痢疾、肠炎或痔疮等疾病，因而失去了早期治疗的机会。因此，成年人出现排便异常时，应提高警惕，必要时作直肠镜，或乙状结肠镜检查。防止肠癌的出现，或者扩散。

三、肠癌的预防方式都有哪些

　　（1）应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果

　　如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。

　　十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质，能帮助我们消除污染，加快自身的排毒过程。它们还含有被称为硫配糖体的天然化学物质，能排除各种毒素，包括致癌物质。一项研究表明，每周吃三次十字花科蔬菜能将患结肠癌的风险性降低60%。所以，要增强疾病的抵抗力，提高人体的排毒能力，一周至少吃3次“十花菜”。

　　（2）减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入

　　可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用，以减少结肠癌发病的。

　　（3）每天30分钟活动身体

　　研究发现，工作时活动量大的人患结肠癌的可能性比坐着办公的人低40%到50%。从事金融、行政等长久坐办公室工作的人群结肠癌的发病率高于经常需要走动的职业人群2～3倍。

四、肠癌的并发症都有哪些

　　肠梗阻

　　肠梗阻是肠癌患者最常见的并发症。由于肿瘤逐渐增大使肠腔越来越狭窄， 肠内容物通过障碍而导致机械性肠梗阻。有时不是因肿瘤完全阻塞肠腔而导致，而是随着肿瘤增大，刺激局部肠腔发生炎性水肿、食物堵塞，出现腹痛，腹胀，呕吐，肛门停止排气、排便等。肠癌性梗阻70%位于左半结肠。

　　出血

　　肠癌很少出现急性的大出血情况，但是因为肠癌的病变距离人体的肛门比较近，因此血液大多数呈现出来的是鲜红色或者是暗红色，而且是血与便分离的，只有出血的量达到一定的程度的时候，大便才是出现棕红色、果酱样。

　　肠穿孔

　　肠穿孔时患者主要表现出急腹症的症状，腹肌紧张、压痛、反跳痛，x线检查可见患者膈下有新月形游离气体。穿孔可能与这几个因素有关。