剖腹产睡觉热 如何解决剖腹产睡觉热的问题

　　剖腹产手术是目前产科领域的重要手术。由于麻醉，输血，输液，人体水电解质平衡知识以及手术方式，手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖腹产已经成为解决难产和某些产科以难杂症，挽救产妇和围产儿生命的一种有效手段。但是剖腹产之后也会给一些产妇带来困扰，睡觉的时候太热就是其中的一个。

　　下面为大家介绍剖腹产睡觉热怎么办。

　　第一，可以选择去浴室冲个热水澡来缓解身体的温度，但是在冲完澡之后一定要是的擦干身体，并且盖上被子，而且千万不能够冲冷水澡，因为这时候产妇的抵抗力是比较脆弱的，冲冷水澡很容易感冒，并且如果是晚上的话，最好不要洗头，如果头发湿湿的，早上醒来之后很容易头疼。

　　第二，剖腹产之后产妇的心情可能会变得比较抑郁或者是由于疼痛导致情绪不稳定，这也是睡觉热的一个原因，因此保持乐观积极的心情是让自己凉爽下来的最好方式，俗话说心静自然凉，一定要调整好自己的心情，让自己变得平静起来，这样就可以舒舒服服的睡觉了。

　　第三，很多人睡觉的时候热，就会选择开空调或者是一直开着电风扇，这两种做法都是不可取的，因为产妇的身体比较脆弱，如果开一晚上空调的话，很容易感冒，这样对身体是不负责的，而如果使用电扇的话，时间一长就会变成热风，不会起到降温的作用，可以在电扇前面放上冰块，这样可以很好地起到降温的作用。

　　剖腹产在生产之后有许多身体方面的不便之处，既包括身体上的疼痛，又包括心理上的忧郁，还有很多人睡觉的时候会觉得很热，上述为大家介绍的几点就是帮助剖腹产产妇降温的好方法，希望大家可以加以尝试，并且家属应该给产妇足够的照顾和呵护，才能够让产妇的身体尽快康复。