日常生活中怎么做好脑萎缩的预防？

　　日常生活中怎么做好脑萎缩的预防?脑萎缩是一种慢性疾病，严重的可以导致患者生活不能自理，专家认为，治疗脑萎缩，除了中医用药外，还应在日常生活中做好脑萎缩的预防，主要包括有以下几个方面，希望对大家有所帮助。

　　日常生活中怎么做好脑萎缩的预防?北京国都医院专家介绍如下：

　　(1)钓鱼：面对清澈湖水、绿叶盛荫，心旷神怡，磨练个人的耐性，并颇能获得成就感。

　　(2)学画，书法：自古就是修身养性的绝佳方式。现代人在奔波忙碌中抽出时间来修习些高雅的技艺，对心灵无疑是一种清涤，老年人更适宜。

　　(3)栽花、养草：赏心悦目，开花结果，令人振奋，让生活更充满美好希望和向往。

　　(4)登山：无疑是极为理想的运动，它比单调的跑步更有趣，山光水色令人大饱眼福，心情舒畅，思想奔放。

　　脑萎缩的预防希望大家有所了解，另外，专家建议脑萎缩患者，还应积极的进行治疗。祝患者早日康复!