产前忧郁症的表现 导致产前忧郁症的病因有哪些

一、产前抑郁症有哪些症状

　　该症就是指孕妇因生理或心理发生改变，对老公或家人有一些新的或者不正确的奇葩想法。如担心孩子出生后会取代自己在丈夫和亲人心中的地位，对生产过程感到害怕等等，种种原因都会导致女性因内心需要无法实现而出现负面情绪。

　　1.情绪反常

　　患有产前忧郁症的女性平常无法集中自己的注意力，开始变得容易烦躁、生气。

　　2.兴趣丧失

　　有些女性甚至可以连续一个星期对任何事物提不起兴趣，有时还觉得长睡不醒比较好。

　　3.性格自闭

　　除了必要的讲话，这类女性会显得非常消沉，可以一直保持沉默甚至维持三天以上。此外，还有可能整天把自己关在不开灯的房间里。

　　4.排斥性生活

　　即使夫妻间性生活很和谐，但是这类孕妇可能会连续几个月不愿意和老公同房，甚至要分房睡。

　　5.依赖酒精或药物

　　对酒精或者药物产生依赖也是忧郁症的表现之一。

　　6.有自杀念头

　　孕妇最危险的表现就是有自杀的想法甚至是行动，一旦出现这种情况需要及时进行治疗。

二、如何治疗产前忧郁症

　　1.药物治疗

　　目前一线的抗抑郁药仍然是三环类药物，而第二代非典型抗抑郁药物被成为二线药。其实各种三环类抗抑郁药的效果接近，可以根据抑郁程度、副作用等加以选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静效果并不是很好，患有精神、运动迟缓的抑郁症患者可以选择服用此药;而阿米替林、多虑平等镇静效果比较好的药物适合焦虑、失眠等患者。但是三环类药物抗胆碱能和对心血管的副作用都很不容小觑，因此需要小心服用，而二代非典型抗抑郁药物有很多种，常用的是选择性5-TH再摄取抑制剂氟西汀、舍曲林等，副作用很小，而且比较安全，适合长期使用。

　　双相抑郁和单相抑郁一般采用相同的治疗方法，不过患有双相抑郁的人群服用抗抑郁药物可能会变成轻躁狂，因此最好同时服用抗抑郁药物和碳酸锂。

　　2.物理治疗

　　物理治疗的手段就是通过使5-HT增加，可以让去甲肾上腺素的数量变多，从而使神经细胞活动更加活跃，缓解抑郁情绪。通过使帮助镇静的内啡肽分泌变多，能够让患者感觉愉悦和舒适，缓解沮丧、失望的情绪。除此之外，通过调节抑郁症患者的脑电波和生理特征，可以缓解身体的不适。

　　目前，比较有效的物理治疗办法是经颅微电流刺激疗法(CES)。包括alpha-stim、fisherwallace等。目前国内只有alpha-stim scs。

　　3.电休克治疗

　　需要想办法避免抑郁症患者自残和自杀，如果患者自杀念头比较强烈，可以采取电休克治疗手段，等到患者病情稳定后依靠药物进行巩固。

　　4.心理治疗

　　心理治疗的方法是很有用的，通常会与服用药物和物理治疗手段相结合。

三、产前忧郁症是如何引起的

　　1、越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，孕妇不做事情就东猜西想，猜想久了心理问题也就出来了；另外，城市女性从小没吃过苦，生孩子会带来的痛楚让她们整天诚惶诚恐。

　　2、怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切，在丈夫和单位里“失宠”，更多白领女性还担心自己身材会变形。

　　3、由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大，难以从“少女角色”转换到“妈妈角色”，就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，以致发生难以预料的意外事件。

　　4、女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适；同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。

四、如何远离产前抑郁症的困扰

　　女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适；同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大，难以从“少女角色”转换到“妈妈角色”，就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，以致发生难以预料的意外事件。

　　首先丈夫在孕前、产后都要密切关注妻子的心理变化，尽一切可能关心她、体贴她，减少不良刺激，使之保持愉快心情和稳定情绪，对生男、生女也不要有过多压力。

　　其次，在产前要做好孕妇的卫生宣教工作，使产妇对分娩和产后的卫生常识有所了解，减轻孕妇对分娩的恐惧感和紧张感。

　　此外，孕妇还应该及时调节情绪，放松心情，平时适当地进行户外运动，比如短途旅游、做孕妇操、游泳等，参与一些社交活动；保持充足的孕期营养，因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。