孕妇生产前吃什么 临产前吃什么有助分娩

　　临产前若孕妇进食不佳，就好出现供不应求的后果，其实这是极为严重的，会导致分娩的时候出现子宫收缩无力，可导致滞产、产程延长、胎儿宫内窘迫等，因此临产前的饮食是很重要的，下面主要给大家详细介绍一下孕妇生产前吃什么，临产前吃什么有助分娩?

　　1、营养价值高和热量高的食物。孕妇生产前为了保证身体有一个好的体力，这就需要在之前应该多吃些营养价值高和热量高的食物，像是鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等均是可以多吃的食物、

　　2、多吃富含水分的食物。分娩过程中消耗水分较多，这就需要在产前应吃含水分较多的半流质软食，推荐多吃的食物为如面条、大米粥等，多吃这些食物在一定程度上还是有助于分娩进程的。

　　3、多吃巧克力。为了满足产妇对于热量需要，建议临产前如多吃高热量的食物，巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜，但是不宜过多，适当吃即可。

　　4、饮食调节采取利窍滑胎的方法。饮食调节采取利窍滑胎的方法，这些食物促进分娩、缩短产程、减少产痛，尤其适用于初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，这些产妇在日常饮食上多吃些冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。

　　5、多吃白糖(或红糖)。临产前让产妇吃白糖(或红糖)，或是多吃些肉丝面、鸡蛋羹等，这些都是临产前较为适宜的饮食。

　　上述主要给大家详细介绍的就是孕妇生产前吃什么，临产前吃什么有助分娩这个问题，孕妇在临产前多吃这些富含价值高和热量高的食物，是有助于分娩的，另外女性在分娩之前一定要多吃些流质食物，这些均是有助于分娩的。