宝宝感冒吃什么能缓解 小孩感冒的表现

一、哪种食物能缓解宝宝感冒

　　1.三根汤。
　　大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热 解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。
　　2.红萝卜马蹄粥。
　　红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食， 止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、 利水。
　　3.红薯煲芥菜。
　　红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热 感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组 织和呼吸道黏膜。
　　4、葱豉豆腐汤。
　　生葱3条（连头须），淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。 适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。
　　5.葱豉粥。
　　取葱白20克，淡豆鼓6-10克，白米50克。白米煮粥，熟时加葱白、淡豆豉煮沸即可。

二、小儿感冒有什么症状

　　小儿感冒在冬季特别的多发，一些小孩子经常的会患上这种疾病，患病后会出现很多的症状，家长们特别的担心，有很多年轻的妈妈们对小儿感冒的症状并不是很了解，下面让我们一起来了解一下该病的症状有哪些吧：
　　1、潜伏期：大多为2～3日或稍久。
　　2、轻症：只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞喷嚏等，也可用流泪、微咳或咽部不适可在3～4天内自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部常有发热、咽痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生有时淋巴结可稍肿大。发热可持续2～3日至1周左右。在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。
　　3、重症：体温可达39～40℃或伴有冷感，头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等不久即可因部微红，发生疱疹和溃疡，称泡疹性咽炎有时红肿明显，波及扁桃体，出现滤泡性脓性渗出物，咽痛和全身症状均加征，鼻咽分泌物从稀薄变成粘。颌下淋巴结显著肿大压痛也明显。如炎症波及鼻窦、中耳或气管，则发生其它症状，全身症状 也较严重。较严重症状中要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其它疾病作鉴别诊断。急性上呼吸道感染所致的高热惊厥大多见于婴幼儿起病后1～2日连续几次。急性 腹痛有时很剧烈，多在脐部周围无压痛，往往早期出现，大多为暂时性的可能与肠蠕动亢进有关；但也可持续存在，有时与阑尾炎的症状相仿，多因并发急性肠系膜 淋巴结炎所致。
　　4、急性扁桃体炎：是急性咽炎的一部分，其病程及并发症与急性咽炎不全相同，因此可以单独作为一个病也可并入咽炎。由病毒所致者，有时在扁桃体表面可见白色斑点状渗出物同时软腭及咽后壁可见小溃疡，双侧颊粘膜充血伴散在出血点，但粘膜表现光滑可与麻疹鉴 别。由链球菌引起者，一般多在2岁以上小儿发病时全身症状较多，可有高热、冷感呕吐、头痛、腹痛等以后咽痛或轻或重，吞咽困难，扁桃体大多呈弥漫性红肿或 同时显示滤泡性脓性渗出物，患者舌质红、或有苔厚如不及时治疗，容易出现并发症，主要是鼻窦炎中耳炎及淋巴结炎。

三、治疗小儿感冒用药4原则

　　小儿感冒是很常见的疾病，特别是在寒冷的冬季呢出现感冒的人数还是非常多的，小儿感冒之后就需要及时的注意治疗，药物治疗是很重要的一个方面的，那么治疗小儿感冒用药的时候需要掌握四个方面的原则的，因而小儿感冒的护理和预防有着自身的特点，不可用成人的用药方法和护理方法来对待。
　　小儿发生感冒时，无论是护理，还是用药都非常重要，而这些都是做家长须一手掌握的必要医学常识。小儿感冒用药也有着自身的特点，因为治疗小儿感冒的药物较多，但如使用不当，会事倍功半。
　　原则1
　　感冒发热别急于退热
　　发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长、发育。但高热时（39℃以上）应在医生指导下退热。
　　退热的最好办法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可配合使用退热药。
　　常用的退热药有：安乃近滴鼻液、扑尔敏片、小儿退热栓。不要使用APC（复方阿司匹林）。
　　原则2
　　抗生素不要随便用
　　感冒大多为病毒感染，抗生素对病毒无效。
　　药物可酌情选用，效果比较可靠，副作用小。
　　只有发生这些状况可考虑合用抗生素：预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染：血液检查白细胞数明显增高：经常患扁桃体炎：出现支气管炎或肺炎。
　　原则3
　　西药用药5项注意
　　（1）剂量不得过大，服用时间不应过久。
　　（2）服药期间多喝开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。
　　（3）3岁以下小儿肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛。
　　（4）小儿或其家庭成员有退热药过敏史者，不要用退热药。
　　（5）退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
　　原则4
　　中医中药需辨证治疗
　　中医认为感冒是感受风邪所致，分风寒感冒和风热感冒两类，辨证施治疗效可靠，可以在医生的指导下选用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。
　　以上给大家讲述的就是一些关于小儿感冒的用药原则，特别是对于这样的孩子来说呢，用药的时候要注意一些讲究了，特别是要注意掌握一些药物的使用方法，特别是要注意一些抗生素药物的治疗，而且一些抗病毒的药物都是需要注意的。

四、小儿感冒的常规预防

　　在夏天的时候，很多人睡觉都会开空调，如果不注意，就很容易感冒，特别是对于儿童来说，对冷热的感知比较迟钝，一旦惹上了感冒，那么整个夏天有很多有趣的游戏都不能玩，正因为如此，家长要照顾好儿童的身体，防止其患上感冒。
　　对策1在感冒流行期少外出。
　　在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。
　　对策2全家都要常洗手。
　　宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触的事物更多，手上的病菌当然也就更可观；所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。
　　对策3让宝宝多喝水。
　　多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果；此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康！
　　对策4保持室内的通风。
　　密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。