2017-02-15 18:07 来源:网友投稿 作者: 伍怜梦
近些年来,发生乳腺癌的几率越来越高,女性也应该多加注意,因为对于女性而言,发病年龄日益年轻化,而如今,乳腺癌也已经逐渐成为威胁女性健康的头号杀手,经常按摩乳房可以促进血液循环,现在就让我们来了解一下经常揉捏有什么好处。
专家告诉我们,经常揉捏乳房应该利大于弊。有活血、疏通经脉的作用,对于预防乳腺肿块的形成有帮助。但是同时也要注意乳房周边的卫生,以免引起表皮炎症。同时也要注意以下这些情况下不适合揉捏乳房。
一个就是在婴儿期:我们都知道在整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。不过对于刚出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响,可能回出现溢液等情况。这时候应该注意别挤、别揉,顺其自然,以免造成感染。
还有一个时期就是在青春期:在进入青春期后,这时候乳房开始发育,乳房先有一个乳核,并慢慢发育增大,同时也伴随月经来潮,这时候注意不要过度按摩娇嫩的乳房,最好以棉织品为好,不宜太紧或太松,因为太紧会影响血液供应,不利发育。
还有就是月经期,在月经来时由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房也会有周期性反应,这时候会出现痛胀感,经后即自行消失,这时候应该保持精神愉快,切忌不要过于紧张也是不适合过度按摩的。 同时在经期时也不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液,同时也应该忌辛辣刺激性调味品、油炸食品、动物脂肪、甜食,防止乳腺增生的出现。
我们都知道,乳房作为女性身体的一个重要组成部分,更应该多家注意,而且随着乳腺癌发病年龄日益年轻化,更应该多加注意,平时也应该多锻炼身体,保持健康的身体状态。