孕7个月补牙要紧吗 孕期保护牙齿的方法

一、孕7个月补牙有影响吗

　　1.简单的补牙可以，但一些耗时较长的牙科手术显然不适合孕妇，体力和情绪上都不允许。
　　2.如果您是情绪紧张型的，那最好别补，一旦补牙时引起疼痛（这种神经痛还是很疼的），很容易影响您的情绪；如果一定要补，别在孕前期，以免增加流产的危险。
　　3.孕后期仰卧姿势会压迫静脉血管，补牙时坐下站起要慢慢来，以免暂时性的低血压造成眩晕。
　　孕妇口腔有问题，将增加2-7倍流产几率；研究表明，孕妇患有牙周病可能会导致婴儿早产或者出生时低于正常新生儿体重，如果在怀孕前就患有牙周病，到了妊娠期由于激素的改变促使某些致病菌生长，使牙周病加重。严重时可能需要手术切开排脓及服用消炎药治疗，但是这可能会对胎儿有严重影响。同时，如果孕妇因牙痛而进食不易，这会导致营养不均衡，从而间接的影响胎儿的健康。因此。专家建议准备怀孕的女性应该在怀孕前接受口腔健康检查，创造一个健康的口腔环境，为迎接新生命顺利降生把好第一关。
　　怀孕早期，唾液酸度下降，引起牙齿酸蚀与脱矿，反流的胃酸也可能腐蚀牙齿表面，增加牙齿龋坏的机会；怀孕后激素水平改变，血液中雌激素和孕激素水平明显上升，使牙龈肿血管增生，血管通透性增强，容易诱发牙龈炎、牙周炎；个别孕妇还会出现“妊娠期牙龈瘤”引起牙龈出血。所以在怀孕前就应该做好口腔检查，而且在怀孕期间更应该注意正确的口腔保健方式，坚持早晚刷牙。饭后漱口，同时准妈妈们一定要和专业的牙医一同制定完善、合理的口腔防护方案，共同保护口腔健康。但是新桥牙科专家建议，在怀孕期间准妈妈们最好不要补牙，因为很可能由于补牙材料或者是补牙方式不当造成胎儿畸形。所以想要健康的宝宝，一定要在孕前做好口腔检查。

二、孕妇在孕期如何保护牙齿

　　1.注意口腔的卫生
　　孕妈妈在怀孕期间，一定要注意口腔的卫生，每天在早晚各刷一次牙，而且还要注意刷牙的方法，很多人都喜欢左右刷，其实，最正确的刷牙方式是上下刷动。另外，在选择牙膏方面，孕妈妈要选择效果好的牙膏，而且牙刷要经常的更换，以防滋生细菌。
　　2.去除牙石
　　如果孕妈妈有牙石的，要去除牙石，牙石的去除方法是每天要保持口腔清洁，在早晚刷牙都要刷牙，另外，在平时吃完东西后都要记得漱口，以免牙齿中有食物残渣，这是可以很好去除牙石的。
　　3.经常用舌头舔舐牙齿
　　孕妈妈在孕期保护牙齿，可以用舌头去舔舔牙齿，或者是经常多想想酸的食物，这是会刺激唾液腺分泌的，当唾液腺分泌增多了，对口腔的健康是有很大的帮助作用的，因为唾液腺分泌可以消灭口腔中的细菌的，对于牙石的形成有很好的预防效果。
　　4.不喝茶不抽烟
　　经常喝茶和抽烟是很容易导致牙齿上沾有茶渍和烟渍的，这对牙齿的健康是非常不利的，因此，孕妇要尽量的避免出现这样的情况。另外，喝茶和抽烟对胎儿的健康也非常不利，因此，孕妈妈要禁止这样的情况出现。

三、孕期要警惕3种牙病

　　牙龈病
　　怀孕本身并不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间，动情激素及助孕酮增加，促使牙龈中微小血管丛扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感。这种荷尔蒙的增加，会破坏牙龈肥大细胞，放出组织胺及溶蛋白酶等，使牙龈对外来刺激的反应更激烈。
　　牙周炎
　　牙周炎是指未完全长出的牙齿，其牙齿周围的牙根发炎。由于人类的进化及从小饮食习惯的改变，现代人的下颌骨较之古代人类而言已经变小了，因此很晚才长出来的第三大臼齿常常会被“埋没”或者部分长出。无法“冒头”的牙齿部分被覆盖在牙肉之下，这时在牙冠和牙肉之间就会存在空隙，这个空隙往往会演变成“垃圾场”，滞留着许多食物残渣，容易使细菌滋生。
　　蛀牙
　　怀孕并不是导致坏牙的原因，女性在孕期容易坏牙是由于女性在怀孕后在生理和饮食习惯上都有所变化，常常会疏忽，容易疲倦，怀孕早期可能还会有剧烈的呕吐现象。有些孕妇一刷牙就呕吐，因此很容易停止或荒废刷牙。孕妇呕吐后，胃酸还滞留在口中，容易腐蚀牙齿。此外，孕妇还喜欢吃酸性食物，致使唾液PH值改变，长期以往，就容易造成蛀牙。

四、孕期吃什么能健齿

　　1、深色蔬菜
　　暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素，它可以转化成维生素A，有助于保持牙床坚固。
　　2、芭乐/香蕉
　　热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
　　3、奶制品
　　研究认为，酸奶中的蛋白质可以附着在牙齿上，从而保护其免受有害酸性物质的侵袭，增强牙齿健康。另外，咀嚼较硬的干酪可以促进唾液产生，从而去除食物残渣。
　　4、无糖口香糖
　　可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
　　5、薄荷
　　薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
　　6、水
　　适量地喝些水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。