卵巢功能异常综合征如何护理_哪些原因导致的卵巢功能异常综合征

一、卵巢功能异常综合征的饮食护理

　　卵巢功能异常综合征饮食宜忌

　　饮食适宜：1.宜吃雌性激素含量高的食物；2.宜吃具有类似雌激素作用的维生素E含量高的食物；3.宜吃黑色素含量高的食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　黑豆含有丰富的黑色素，以及维生素E，具有改善雌激素的分泌作用，可促进雌激素水平的分泌，减少卵巢功能障碍的发生。200g做成豆腐食用。

　　乌鸡宜选择母鸡，黑色是母鸡雌激素也非常丰富，特别适合女性滋补食用，可明显改善皮肤的外观，同时增加女性雌激素的分泌。500g清蒸食用。

　　竹荪含有丰富的纤维素以及氨基酸、硒元素，有减少本病恶化的倾向，还可促进机体免疫功能的再生。50g与乌鸡同炖食用。

　　饮食禁忌：1.忌吃雄性的动物性的食物；2.忌吃热性的滋补性的食物；3.忌吃寒凉性的食物。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　莲藕属于寒凉性的食物，因为本品属于水生植物，故具有显著的寒性，不利于热性体质的卵巢的工作。宜吃温热性的南瓜性食物。

　　链子也属于非常寒凉性的食物，不利于改善机体的免疫功能，从而还有促进组织造成急性炎症感染的风险，应该避免食用。宜吃性味偏热的冬瓜、苦竹笋等食物。

　　狗肉属于燥性的以及温热性的食物，具有一定的活血化瘀的作用，应该避免进食过多的过热的食物。宜吃温补的食物如乌鸡。

二、卵巢功能异常综合征是哪些原因导致的

　　一、发病原因

　　病因不明，可能由于间脑、垂体的血管具有遗传性的调节障碍，使大脑间脑系统各部分的自主神经功能紊乱。

　　二、发病机制

　　卵巢的神经来自卵巢神经节和通过子宫阴道神经节的交感神经链，神经纤维分布在血管和平滑肌上。去甲肾上腺素是主要的神经递质。来自卵巢丛进入卵巢的神经多为超细纤维，伴随血管进入卵巢基质，在基质和血管周围均有丰富的神经分布。研究发现卵巢间质的分泌细胞间，卵泡颗粒细胞层，卵细胞胞质以及形成的黄体内均有神经纤维，故近来有人提出卵泡及其分泌细胞可直接接受神经影响的假说。近期有人用荧光组织化学方法显示卵巢内有大量肾上腺素能神经分布，并在卵巢基质内扩散成终网，而这些神经纤维的大部分均为非血管性分布于卵巢基质中，其他在成熟卵泡的内膜上。这些神经纤维有抑制卵巢间质组织分泌活动的功能，影响卵泡闭锁，卵泡成熟和性激素的分泌，导致下丘脑-垂体-卵巢轴(H-P-0轴)功能失调，发生卵巢功能异常的表现。

三、卵巢功能异常综合征的治疗及症状

　　卵巢功能异常综合征一般治疗

　　一、药物治疗：

　　以调节大脑间脑系统自主神经功能紊乱为主，应用镇静药、止痛药、抗组胺药、谷维素等。

　　(1)谷维素10mg～20mg，3次/d，连服1～2个月，口服对自主神经功能调节有良好的疗效。

　　(2)维生素B6 20～40mg，口服，3次/d，对谷氨酸代谢有影响，可用于调整自主神经系统与下丘脑-垂体-卵巢的关系。

　　(3)锂离子能改变神经的兴奋性，具有排钠利尿的作用，于月经来潮前10天开始服用，每次300mg，3次/d，月经来后停药。

　　2.内分泌治疗：对于月经失调及生殖器发育不全者可给予性激素治疗，以调整月经和促使生殖器的发育。

　　卵巢功能异常综合征的症状

　　1.体质性血管不稳定的表现 手足厥冷，肢端发绀，红斑，大理石样皮肤，四肢感觉异常，易冻伤，眩晕，无力，习惯性头痛，血管神经性水肿，易出汗等。

　　2.卵巢功能不全的表现 无月经，月经过多，月经不调，月经过早来潮。白带增多，生殖器发育不全。

　　3.习惯性便秘，内分泌异常所致胃肠功能紊乱。失神发作、精神不安定。

　　根据以上临床表现、体征及检查可以进行诊断。

四、如何对卵巢进行保养

　　1、不要过多地吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。

　　2、不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。

　　3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。不少MM在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。

　　4、拒绝碳酸饮料。如可乐、雪碧等气泡饮料，含有大量的碳酸，惊颤该饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。

　　5、多吃富含纤维素的食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

　　6、多吃豆类食物，为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。

　　7、月经期间的饮食和作息都要相当低注意，如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经，而且期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。

　　8、保养卵巢可以经常按摩穴位，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按摩可以保养卵巢，缓解女性月经期间的综合症，减缓月经痛苦。