什么食物能缓解孕期感冒 孕妇感冒不能吃什么药

一、孕期感冒的食疗方法

　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
　　4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
　　6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
　　7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
　　9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
　　10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

二、孕期感冒要忌讳什么药

　　如果你对自己在感冒或流感期间服用的药物有任何不确定的地方，一定要向医生咨询，别怕麻烦。吃药的动作非常简单，但如果用错感冒药或流感药，可能会让你遗憾终生。与胎儿的安全相比，你为此付出的任何车马之劳都是值得的。以下是孕妇感冒或流感期间的一些用药建议：
　　1、孕妇感冒时不能吃麻黄素？
　　如果你得的是普通感冒，要注意许多减充血剂都含有使血压升高的麻黄素，孕妇应避免服用。孕期能用和常用的感冒药包括感冒清热冲剂、双花口服液、双黄莲口服液等。另外，宝宝中心的专家提醒：患普通感冒的孕妇在家里时要保持室内空气流通，注意多休息，大量饮水，可以把醋烧开闻味。阅读更多有关怀孕期间服用感冒药的内容。
　　如果孕妇感冒后咳嗽严重，在吃咳嗽药前最好咨询一下医生，因为这些药物往往含有多种成分，其中的一些成分可能不建议孕期服用。比如，许多药也包含麻黄素。对于有胸腔病症状的咳嗽，可以试试一种吸入水蒸汽的方法，或加入糜蛋白酶和地塞米松的雾化吸入，先把痰咳出来。如果是干咳，最好坚持用简单的蜂蜜和润喉糖浆，避免服用那些含有右旋甲氧甲基吗啡喃的止咳药。
　　2、孕妇感冒不能吃可待因？
　　如果你得的是流感或需要吃止痛药，安全的做法是按照医生建议的剂量服用一些对乙酰氨基酚或以对乙酰氨基酚为主要成分的药，但是服药之前一定要先咨询医生，因为很多药物含有的其他成分，比如可待因，可能是不适合你服用的。尽量不要服用阿司匹林，除非因治疗某些疾病的需要，医生建议你服用。因为在怀孕最初的几周里，它可能会影响到宝宝的发育，而在怀孕后期它可能会影响分娩时间和产程长短。布洛芬以及其他化合止痛药也应该尽量避免。
　　3、孕妇感冒吃维生素不能过量？
　　你可能听过补充维生素C能够预防治疗感冒的说法，不过，作为孕妇，你不要大剂量服用维生素C。英国卫生部门建议，孕妇每天服用的维生素C不要超过60毫克（mg）。
　　4、孕妇感冒有些抗生素应该避免？
　　许多抗生素在怀孕期间服用是安全的，但也有一些是不安全的。所以，你一定要在医生开处方前，告诉他你怀孕了。青霉素在孕期服用是安全的，头孢一类的抗生素也可以用。而四环素在怀孕早期可能会导致胎儿的畸形，以后服用则可能会使你宝宝的乳牙和成人牙都变色。一定不要服用以前生病时剩下的抗生素，而且如果医生给你开了药，就要把疗程内的药量吃够。

三、孕妇感冒的原因是什么呢

　　孕妇感冒的原因主要体现在怀孕后身体条件改变、呼吸道粘膜及呼吸功能变化，同时全身或呼吸道局部防御功能降低导致。具体为：
　　1、怀孕后身体条件改变
　　怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。
　　2、呼吸道粘膜变化
　　女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状。
　　3、呼吸功能发生变化
　　18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%（其中50%为胎儿所消耗）。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。
　　4、全身或呼吸道局部防御功能降低
　　受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。

四、孕期感冒对胎儿要紧吗

　　1、一般感冒
　　其实，孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。
　　2、严重感冒
　　症状较严重时，孕妇感冒对胎儿有影响吗？症状如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的。
　　如果孕妇感冒症状较为严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明是风寒感冒还是风热感冒，在医生指导下对症用药。
　　在妊娠早期，由于胎儿各个器官尚未发育完整，因此患了感冒后，细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。
　　在妊娠晚期，虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会刺激子宫收缩，容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。